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Me siento fea

Para muchas personas la pesadilla en la que se ha convertido mi vida por sentirme fea, se resuelve con un “¡no sea boba!” o un “¡quiérase como es!”. En mis manos está seguir adelante.

Por Pepper

Hace unos días en mi trabajo hicieron unos vídeos para conmemorar una fecha importante en temas de salud. Mis compañeros se la pasaron cámara en mano recorriendo la empresa, haciéndoles preguntas a quienes se les cruzaran por el frente. En el lugar donde trabajo eso pasa con frecuencia y cada vez que lo hacen trato de escaparme para no ser entrevistada.

Pero la última vez, por inercia creo yo, participé. Me ubiqué lejos de la cámara para que la toma no saliera bien y concluyeran que no servía. Incluso, para asegurarme de que no saldría, al final les advertí: “No me vayan a poner, no quiero salir”. No les importó. Me incluyeron. Y cuando me vi se despertó en mi una idea que siempre he tenido: me siento fea. (Ver: Cuando el mundo se divide entre bonitos y feos).

Desde que vi mi cara en las tomas se vinieron a mi cabeza múltiples ideas: “¿Cómo sales a la calle con ese pelo vuelto mierda?”, “De verdad tienes la cara como una papa”, “¿Por qué tu novio está contigo?, por bonita no es” o “¿por qué los demás salen bien y tú no?”.

Antes de sentarme a escribir este texto me miré en el espejo durante horas. No soy bonita, al menos no lo siento así, concluí. Para la mayoría de personas tener complejos con la apariencia no es un tema serio, es más, hasta les divierte y lo resuelven con un “¡no sea boba, quiérase como es!”. En otros casos, creen que un “te ves bien” es suficiente para solucionar un desastre interno.

Ante mis reclamos de que había salido muy fea, mi jefa remató con un “saliste tal como eres”.

Debo confesar que siento miedo cuando leo que ciertos trastornos mentales o de comportamiento tienen mayor probabilidad de terminar en suicidio. Me pregunto si yo podría ser parte de estas estadísticas en una de mis crisis por mi apariencia. Soy sincera: uno espera que estas inseguridades se pasen con el tiempo pero el entorno no ayuda.

El mensaje que recibimos de la familia, de compañeros de trabajo, de medios de comunicación y de la sociedad en general es que solo es bien recibida una sola forma de ser mujer que normalmente incluye un cuerpo delgado y a la vez voluptuoso, un pelo largo y liso (y ojalá claro), unos dientes blancos y alineados… En fin, lo más lejano a nuestra contextura. (Ver: 90-60-90 suman 240).

A las mujeres se nos ha impuesto que tenemos que maquillarnos, alisarnos, usar tacones, pintarnos las uñas, ir al gimnasio, usar aretes y brasieres incómodos si queremos encajar en el modelo de feminidad socialmente aceptado. (Ver: Hay muchas formas de ser mujer).


La primera vez que le dije a mi mamá que me sentía deprimida, me preguntó molesta: “¿te sientes mal porque no tienes plata?”. No la juzgo, ella también sufría de depresión y nunca se la trató.

Tampoco la juzgo por decirme que la forma de mi cabeza es rara, pero sí aprovecho para pedirles a las mamás y a los papás que leen esto que no les hagan estos comentarios a sus hijos. Procuren, más bien, resaltarles sus habilidades y fortalezas.

El tema con mi apariencia ha sido tan complejo que una vez fui a la Empresa Promotora de Salud (EPS) a la que estoy afiliada por una crisis de ansiedad. Había peleado con mi novio. Mi corazón latía rápido y se me durmieron las manos. Una mezcla de dolor y llanto se instaló en mi pecho y tenía miedo de que el doctor o mi novio pensaran que estaba loca.

Ese día mi sensación de fealdad se disparó al máximo, así que una vez más fui el espejo, pero esta vez las palabras que me llegaron fueron: “¡No más! No vas a permitir que las opiniones de los demás te digan cómo vivir o cómo debe ser tu apariencia”. Acá estoy en una lucha de aceptarme y quererme como soy. Es una lucha que aún no termina pero que todos los días puedo ganar.

240 thoughts on “Me siento fea

    1. Soy fea la cara se me está peleando ???? tengo acné una noche me puse pasta y la cara se me comenzó a pelar se me puso roja ???? también tengo dermatitis estamos en una pandemia en fin me siento fea antes era fotogénica ahora odio las fotos
      AYUDA QUIERO VOLVER A SER BONITA ????????????????????????

      1. Yo soy bajita mido 1.55???? y soy gruecita, soy negilla y de pelo crespo y negro ojos negros y no tengo casi busto ni nalgas, me siento invisible para la sociedad ya que nunca eh tenido amigos de vdd y menos un nivel de popularidad y chico que me gusta prácticamente me dijo FEA en la cara ???? y no puedo concentrarme en la escuela, y antes yo era super buena estudiante, aveses imagino (no pienses que estoy loca ) que soy 90.50.90. pero .. lastimosamente sólo son imaginaciones mías !! También que soy de pálida y tengo el pelo castaño, haya eh intentado hacer dietas y teñirme el pelo y alisarmelo pero nd logra que me cinta bonita, soy FEA soy Horrible !! Y tengo 13 años ????, y hasta eh pensado en hacerme monja para que nadie se fije en mi, ya que nadie lo hace..pues ni modo y me pregunto, x que Dios no me hizo linda ni bella, ni hermosa ni sexy,?? Si el me hizo a su imagen y semejanza x no que me hizo linda , si el es hermoso ????????????????????

        1. Te entiendo así me siento también y me rechazan por eso y por ser plana, tengo 15 y parezco una niñita pequeña y solo me preguntó por qué Dios no me hizo hermosa ☹️☹️☹️????????????

          1. Con 15 aun no sabes bien como arreglarte, busca información de como vestir, maquillarte, haz ejercicios para las nalgas y el pecho. Yo tengo 40 no te voy a mentir y el chico que amaba a los 18 me dijo que si creía que el estaba ciego, me sentí super mal, amos más tarde aprendí todo lo que te dije tenia 25 el se me acercó yo con mi super cabello desordenado es mentira lo del pelo largo y liso lo importante es como te vistes y como caminas todo eso enamora hasta como hablas, la seguridad que trasmites todo eso importa

          2. Hola yo también me siento muy mal con mi físico, al verme en el espejo, es más, también al estar con mis amigas por que me siento inferior a ellas o poca cosa me digo a mi misma en mi cabeza, xq todas tus amigas son bonitas y tu eres la única fea de la que nadie se enamora a quien ignoran y menosprecian por su físico, tengo 15 años y tan solo el hecho de ver mi cara mi cuerpo saber que mido 1.53 y que talves no voy a crecer más me hace sentir fatal eh intentando de muchas formas Verme bien pero al contrario me veo peor , mi seguridad que siento cuando al fin pienso que me veo Bonita se derrumba al ver a otra chica con una Bonita cara, un cabello hermoso,mejor vestida o con su piel perfecta

          3. Hola a todos.
            Espero se encuentren bien. Me tomé el trabajo de leer el post, y a su vez de leer atentamente todos los comentarios (Vaya si me tomó tiempo).
            Noté varios factores en común. Es evidente que todos sienten inconformismo de su apariencia, por algo llegaron a este post, y esa inconformidad surge por una inseguridad que se ha desarrollado en cada uno. Pero fijense que esa inseguridad no nació por si sola, hubo factores externos a nivel social que alimentaron esa inseguridad, inconformismo, ansiedad hasta el punto del autorechazo llegando a una baja autoestima. Y noté que casi en la totalidad de los que escribieron, asumen que es culpa de ellos mismos, por ser «así» , por no tener esa « belleza ideal».
            Les tengo varias noticias:’Primero no es culpa de ustedes, ustedes sienten que están mal, pero NO, ustedes no están mal, los que les han hecho humillaciones, malos comentarios o burlas son los que están mal. Los del problema son esos chicos que las rechazaron por no ser vedettes, los padres y hermanos que se burlan de ustedes tienen serios problemas, ellos son los que están mal. Pueden apostar que la conducta de estas personas, es un claro temor latente que ocultan descargando malos comentarios, humillaciones y burlas a sus «victimas» ellos son el problema, no saben lidiar con sus ineguridades. No permitan que las inseguridades de estos individuos hagan mella en sus vidas, permeen su ser de todo comentario negativo o destructivo, no admitan, ni acepten esas afirmaciones que los afectan. Cuando alguien se acerque a destilar esa dosis de veneno (eres fea, eres feo, no tienes pechos, que piernas tan feas, que gorda, nadie se fijaría en ti) háganle un STOP, y de manera determinada dicen: A MI ME RESPETA, NO ACEPTO SUS INSULTOS, NI ADMITO SUS COMENTARIOS NEGATIVOS. PREOCUPESE POR SUS ASUNTOS.
            Chicas, chicos, ustedes no tienen porque cargar con las frustraciones de estos individuos, ustedes son únicos, ustedes tienen un valor social alto, y no por la inseguridad de ellos ustedes van a desperdiciar sus vidas.
            Por otro lado, no hay mujeres ni hombres perfectos, ni aun los de la televisión, ellos son capas y capas de maquillaje, ángulos precisos para una foto, hasta esos posters de comerciales, y cine son edición. Recuerden, la belleza que les vende la tele no es real. Tengo seguridad de que todos y todas que comentaron aquí son hermosos, no lo dudo, sin excepción. Sin proponerselo admitieron esa mala intención de los demás en sus vidas, y lo que ustedes sienten es eso, esa mala intención. Y eso les baja el ánimo, su seguridad, su autoestima, pero no son ni feos ni feas, es solo un mal momento del que se van a levantar y van a salir adelante. El amor y la aceptación mas importante no es la de un grupo de personas, muchas veces ni siquiera de los padres, es el amor y la aceptación de ustedes mismos. Amáte como a nadie, quierete cada día más, acéptate, no ves que tienes el timón de tu vida, contemplate con ternura, aprecia y valora lo que tienes, muchos quisieran tener al menos la mitad de lo que tu tienes. Tienes lo mas importante, la oportunidad de vivir, de conocerte, de explorar, de arreglar lo que quieres arreglar, de potenciar tus cualidades, de brillar por tus virtudes, aprovecha esta oportunidad.
            Por último quiero que sepan, que la belleza no está en la obra maestra, la belleza esta en el ojo que la sabe valorar, hay personas que no distinguen la belleza auténtica del ser, no pierdan su tiempo con esas personas. Tu eres hermosa, tu eres hermoso.
            Reciban un abrazo enorme de mi parte.

        2. Hl se q siente pero no te preocupes apenas tienes 13 y falta mucho para q tu cuerpo se termine de desarrollar,solo no dejes q tal ves un comentario opaque tu belleza x q nena nadie es feo solo toca sacarle provecho a lo q Dios nos dio asi q animo

          1. Yo si lo soy inclusive en mi adolescencia nunca fui bonita ni desde pequeña, los compañeros de la escuela me rechazaban nadie me hablaba y los niños que me gustaban no querian conmigo me llegaron a decir fea muchas veces, fui creciendo y pensaba que mi desarrollo iba a mejorar mi fisico y no fue asi, fue lo contrario me puse peor me dio acné el cabello se me puso horrible y mi cuerpo se quedo plano, no tengo cuerpo soy muy delgada y enana y la verdad odio mi fisico. Nadie se fija en mi. Ni amistades tengo. Aveces me dicen que el fisico no importa y he tratado de quererme pero no tener buen fisico afecta tu autoestima cada vez que te ves en el espejo y ves algo feo eso no se siente bien. Aveces me pregunto porque Dios no quiso hacerme bella como mi madre ella si fue hermosa pero yo no sali asi porque Dios no me hizo linda???? Quizas mi vida fuera sido diferente.

          2. No soy bonita
            No tengo un cuerpazo bien formado mido 1.50 soy gordita y de piel morena.
            Mi pelo se ve orrible….Y espojado
            No me siento aceptada x muchas personas
            Se siente feo ver otras chicas de mi edad con una gran belleza🥺😿

        3. Nadie es feo solo les falta creer mas en sí mismo, no te desanimes toenes 13 años apenas estan en ls pubertad te falta mucho por rrecorrer animo que si se puede despierta, juega diviertete, sal, haz ejercicio, come mas, vive la vida como si fuera el ultimo dia.

          1. Yo me siento fea 🥹 cuando aveces me siento bonita y trato de arreglarme y veo otras niñas de mi edad que son muy pero muy bonitas y en cambio yo estoy fea gorda 😞 trato de ser ejercicios y después me da hueva hacerlo 🙁

        4. Hola como estas ?
          Heyy tranquila recuerda que tienes 13 estas en desarrollo, yo mido 1,52 tengo 18 ya perdí las esperanzas de crecer, soy delgada tan delgada que recibo malos comentarios como desnutrida tus piernas son feas mira no tienes nalga nadie de querrá etc….. lo peor es que sea de mi familia, cuando quiero salir me preparo me miro a espejo y me siento fea siento que mi cuerpo es horrible me cambio 100 veces me pasa toda la hora y al final no salgo me quedo en la cama llorando como ahora me siento fea mi cuerpo es feo, es la peor sensación que uno puede sentir la verdad no lo deseo a nadie uno no entiende que pasa sincera mente sentirte así hace que ya ni encuentres el sentido de vivir.

          1. Me pasa lo mismo, soy muy delgada. Siempre ando en pantalones para que no se me vean las piernas. Y es que soy fea, lo sé porque nadie me mira, nunca nadie se ha fijado en mí

          2. Hola, saben yo también me sentí así, se bien como duelen las palabras y más aún cuando vienen de los propios familiares y de las supuestas amistades, yo siempre fui bastante delgada en el colegio era más aún y por ello mi hermano gastaba bromas sobre mi físico en especial mi delgadez y obvio el colegio no fue una excepción y quienes lo hacían eran mis supuestas amigas, incluso llegó al nivel de bullying, una etapa bastante complicada que duró aprox dos años y medio, hasta que pedí mi traslado a otro colegio, todo ese tiempo siempre creí lo que esas personas dijeron respecto a mi delgadez y físico, tanto que para mí era angustiante salir a la calle y también me probaba la ropa y me sentía siempre fea con lo que sea que me pusiera. Cuando me trasladé de colegio y luego comencé la academia y la universidad, de a pocos me di cuenta que yo no era lo que esas personas me dijeron en el pasado y me di cuenta tristemente que yo había creído y había hecho mías esas palabras que decían sobre mi delgadez y mi físico y lo hice por mucho tiempo, siempre me encontraba un defecto y el comparme con otras chicas era lo peor que hacía porque terminaba odiando todo de mí. Pero con los años me di cuenta que yo no era como esas palabras me describían y que lo que nos venden los medios de comunicación de “mujer bella” son estereotipos que ni las mismas modelos pueden cumplir, porque en la realidad muchas de ellas no lucen cómo salen en la revista, TV o internet. Así que porqué sentir tanta ansiedad y caer en depresión por moldes en los que no se pueden encajar,¿ Quiénes son los que dictan, si una mujer es bonita o no? ¿Quiénes imponen esos estereotipos? . Por tanto que me quieran por la persona que soy no por cómo luzco, porque lo bello del físico es relativo y no trasciende en el tiempo. Así que chicas ánimo debemos aprender a valorarnos y querernos y a echarle ganas a crecer como seres humanos sin etiquetar, ni juzgar a otros y menos compararnos.

          3. Hola 👋, te comprendo perfectamente la verdad . Yo tengo 19 años , de pequeña me dio dermatitis y me quedaron marcas residuales de las que me avergüenzo muchísimo. Siento que mi rostro es feo, sobre todo mis dientes y solo puedo verme aceptable bajo toneladas de maquillaje , y aún así no me siento como yo misma. Mi cuerpo es muy curvilíneo y está lleno de celulitis. La lucha constante con mi apariencia es agotadora. En mi casa me tratan con condescendencia cuándo me expreso sobre este tema , sobre todo mi hermana que es una de las chicas más bonitas que he conocido y la primera en criticarme cuándo menos lo nececito. Aveces no veo que tenga sentido seguir intentàndolo . Leí que la clave es dejar de compararte con las demás , pero me resulta imposible ver a cualquier chica guapa por la calle y no pensar : Que fácil sería mi vida si pudiera lucir así!!! Es cómo tocar un pozo sin fondo

        5. Yo tengo un espejo grande en mi casa, me acostumbre a verme en el, pero no puedo verme en espejos como tal o cámaras, un tiempo atrás evitaba totalmente las cámaras me ponía el cabello suelto hacia adelante para Que no se viera mi cara, esto empezó desde primero de secundaria, cada que por accidente me tomaban una foto o me veía en el espejo los únicos pensamientos que venían a mi era;”que asco das” “tan horrible te ves así” empecé a querer maquillarme y peinarme y arreglarme bien, pero a mi mamá le molestaba mucho eso así que cada que me maquillaba me pegaba y me decía que me iba a arruinar la cara, lo seguí haciendo y era siempre lo mismo, cuando lo dejé de hacer, me deprimí mucho, lloraba a a menudo viéndome al espejo insultandome, denigrandome, menospreciándome, y estaba muy cansada de sentirme así, luego empecé a preocuparme por mi peso y así, me deprimí mucho un tiempo que empecé a escuchar voces en mi cabeza, que todo el tiempo me insultaban y me hacían sentir mal, me intenté suicidar peor lo único que life fue intoxicarme y tener dolor de estómago con fiebre por una semana, fue horrible ese dolor que sentir en ese momento, la verdad no siento que sea para tanto esto pero ahora con 17 años aún no puedo superar mi baja autoestima y esas voces en mi cabeza siguen desde hace ya 4 años casi ya no lloro pero me siento mal constantemente, hoy realmente me quisiera morir o desaparecer

        6. Espera a crecer no te afanes a mi me pasaba igual ahora tengo 34 y pues aunque no me siento una reina los demás me hacen sentir así

        7. Sé que todavía no me he desarrollado del todo, tambn tengo 13 pero me da miedo verme aun peor en el futuro, neta me veo horrible, no se ni como puedo seguir viviendo con esta cara y me da miedo terminar en el suicidio por mi horrible físico, no me siento suficiente, no me siento capaz de nada, volví a re caer, todos dicen que me veo “bien” pero ni ellos se la creen, siento q solo lo dicen para quedar bien pq tampoco se ven convencidos al decirme eso, que feo sentimiento 🙁

        8. Hola, te entiendo, yo igual me siento fea, tengo 16 años, no soy de complexión delgada y en verdad eso es una gran parte de mi inseguridad, también me duele mucho que como a varias de nosotras, los distintos comentarios que hemos recibido son por parte de nuestra propia familia, por mi parte han sido de mi papá, nunca pierde la oportunidad de decirme algo sin saber como me hará sentir más tarde, sus comentarios los he guardado en mi mente y muchas de las inseguridades que ahora tengo son gracias a él por hacérmelo notar aún más, han habido veces que quiero contarle cosas y el siempre termina diciéndome comentarios que están de más y son realmente innecesarios, me siento muy mal con mi físico, veo a chicas de mi edad y me siento mal por mi apariencia y como siempre, me termino comparando y diciéndome que si fuera delgada todo sería mejor, que si fuera más bajita alguien se fijaría en mi, ya que soy muy alta y me siento muy incomoda pasar a lado de chicas más pequeñas porque siento que ocupo mucho espacio, que soy muy grande para ser mujer.
          Quiero dejar de ser quien siempre ve como chicos le dan flores o una carta a otras chicas y nunca recibir algo de alguien, nunca me han dado algo, nunca le he llamado la atención a alguien, y cuando creo que es así, me termino olvidando de eso porque sé que realmente nadie se fijaría en alguien como yo, que no soy ni nunca seré lo suficientemente atractiva para alguien, si siquiera para una sola persona.
          No quiero ser quien soy.

          1. Hola Ximena, yo tengo 21 y tengo sentimientos similares. Gran parte de mi adolescencia me la pasé llorando en silencio por cómo soy, porque siempre he sentido que no tengo talentos y tampoco soy bonita. Ahora último he comenzado el largo proceso de intentar quererme a mi misma (claramente si estoy en este post es porque aún me cuesta). ¿Llegaré a quererme algún día? No lo sé, espero que sí. Pero, ¿Qué es quererse? Quererse no es mirarte al espejo y mentirte diciendo “wow, hoy tienes un centímetro menos de estatura”, porque eso es algo que nunca pasará. Quererse es.. ocupar espacio, eso que a ti tanto te cuesta. Ocupar el espacio que te mereces por ser persona, hacer presencia. Hola, soy Ximena, aquí estoy, está soy yo ¿Algún problema? Estoy segura que tus cercanos te identifican cuando te ven desde lejos, ¿que será? ¿por qué lograste hacer amigos? Y sé que puedes estar pensando ¿Pero por qué yo no tengo novio? ¿Por qué no le gusto a nadie? ¿No les gustó porque soy fea, porque no doy atractiva? Ay, chica, ¿Qué es ser atractiva? A mí me encantan los hombres con un poco de grasita, no me gustan tonificados, no me atraen. Me encantan los hombres tímidos, o que tengan ojos risueños. No me atraen los hombres rubios, tampoco me gustan los atléticos, menos me gustan aquellos que te persiguen por toda la fiesta. Eso es atracción. A tí te pueden gustar morenos, mientras que a mí no me van a atraer nunca!
            Esto claro que lo he ido aprendiendo con el tiempo. ¿He tenido novio? No, y me cuestione por mucho tiempo el por qué, pensando que era porque yo era fea, hasta que un día se me acercó un chico en el tren y dijo que le pareci muy linda e interesante, que si podía ir hablándome hasta que llegara a mi estación. Nunca me había pasado eso, me sorprendió porque siempre me sentí fea. Pero, no fue así. Luego, le guste a otro chico. SIN EMBARGO, ¿Salí con ellos? Nop, ¿Por qué? Porque a mí no me atraían ellos. Así de simple.
            Sí, siempre he querido saber qué es estar en pareja, pero.. realmente no me gustaban. ¿Gusto físico? No, eso me dió lo mismo. Fueron sus personalidades o sus maneras de expresarse las que no me gustaron.

            Ximena, mírate con otros ojos. Admira a la chica que tienes delante. Pídele perdón. Al frente tuyo, en el espejo, está la Ximena de 16, la de 4 e incluso la de 45, hay tantas ximenas a las que deberías pedirles perdón por tratarlas tan mal. ¿Por qué te desquitas contra ellas, si son a otros a quienes reclamas? ¿Por qué es su culpa que otros no gusten de ella?

            Ocupa espacio.

        9. Hola Jimena Tabash, soy Maria. Yo también me siento fea tengo acné y manchas negras en la cara, estoy un poco pasada de peso y mido 1.50 . Un día escuche la canción de Michael Jackson que decía ” SI NO TE GUSTA LO QUE VEZ EN EL ESPEJO CAMBIALO”. y eso empecé a ser. Estoy cambiando y todo lo que no me gusta. Aprendí a querer mi pelo crespo o risado, empecé a ser ejercicios mis senos los veía caídos ahora con los ejercicios se me an puesto más bonitos, mis glúteos los tenia como aguados ahora con los ejercicios están grandes y fuertes. Y mis piernas cada día se van poniendo más bonitas. mi cara poco a poco se me a hido aclarando las manchas. NO HAY MUJER FEA SI NO DESARREGLADA. EMPECE A LEER LIBROS DE SUPERACION PERSONAL. me di cuenta que al hacer ejercicios e ir viendo los cambios empecé a tener un autoestima alta. Espero que mi experiencia te de ánimo y te ayude a levantar el autoestima. Se despide de ti maría.

        10. Me tomo el atrevimiento de responderte, cuando se dice q Dios no hizo, a su imagen y semejanza, no se trata del ficico, xq nadie ha visto a Dios, nadie puede ver a Dios, xq simplemente su poder te achicharraria los ojos de una vez, a la imagen y semejanza, se refiere a su personalidad, Dios es amor, es compacion, el paciente bondadoso, misericordioso, es respeto, es amable compresivo, etc, aquí se habla de sus cualidades.. como nuestro padre creador, tu eres hijas de tu padre, y madre, puede sea ficicamente parecida a tus padres, pero tienes su cualidades, q te an enseñado bueno valores, apenas tienes 13 años y estas apenas en pleno desarrollo, estas en pleno crecimiento y es normal que este precentando cambios en tu cuerpo y mente. Y si ya te desarrollaste o sea q ya te llegó tu primera menstruación son cambios hormonales, q es normal w los tengas. Seguro son cosas q solo tú las ves de feas, te voy a dar un consejo no te mires tanto en el espejo cuando estés mestruando ovulando, xq en esos días estamos con muchos cambio hormanles, muchas nos deprime, nos enojas no irrita, nos hace llorar nos sentimos feas y no vemos fea cuando nos vemos a espejo y otra cosas mas, eso de llama el síndrome premenstrual, ami me pasa y antes no lo sabía , tengo 37 años y sufro de depresión.. y muchos me dicen q soy bonita tanto hombres como mujeres y q me veo muy joven para tener esta edad, y siempre he sufrido con mi autoestima baja, aubq me digan q soy bonita pues yo me miró al espejo y eso no lo veo, pero q pasa cuando entraba en mis crisis de estres, ansiedad, y en los días q arreglaba eran cuando más me veía en espejo y me veía fea, y eso me daba más depresión hasta tenía pensamientos cuicidas, sufru de depresión y amis 37 años q tengo todavía me da miedo verme al espejo a veces, y por ender no hago y así me siento mejor, y las veces q siento q si me veo bien me siento bonita me miró al espejo y pues si me veo bonita, tengo mis temporadas de tristezas y de felicidad, y trato de no pensar mucho en enfermedad, pero tú estás muy joven eres una adolescente te aconsejo q pidas ayuda a tus padres y q te lleven a un sipcologo y traten tu problema de autoestima antes q sea mayor y sigas y sigas creciendo y no te lo trates, xq eso si peligroso luchar con tu propia mente y muy desgastante tanto físicamente como mentalmente.. te deseo éxitos y habla con tus padres, 😌 👌

        11. No te conozco. Pero se que eres bella, lo importante no es gustar, lo importante es que aprendas tu misma a amarte y aceptarte y no que se quede en una simple frase de que hay que amarnos, para ser realmente feliz, debes REALMENTE AMARTE Y AHI EMPEZARA A CAMBIAR TODO PARA BIEN.

          Ánimo, aun eres muy pequeña, y en este momento eres una princesa que quiza no se siente bella, pero verás que después serás una REINA.

      2. Mínimo has sido bonita, yo es que no se que es eso y lo peor me han dicho fea de muchas maneras , desde directamente hasta sutilmente…quisiera saber que se siente no tener que preocuparse por como salir en las fotos o como se ve uno en la calle y así!

      3. Yo me siento terriblemente horrible, soy flaca, morocha, con granitos, cejas anchas, pelo rizado, soltera ¿Porque soltera? Porque nadie me quiere tal como soy y por eso siempre estoy tapándome la frente y por eso me quiero laciar el pelo, quiero volver a ser linda como antes. Ahora me dicen“ es horrible” a mis espaldas, no se que hacer me siento muy fea 🙁

      4. Oigan mi nombre es lucero , yo antes me sentia rara cuando iba al colegio y me importaba mi fisico un monton 🙁 y de ahi cuandO salia del colegio todo era normal no me importaba mi fisico porque sentía que en la calle no me discriminaban tanto como en el colegio pero ahora que termine mi secundaria completa obviamente nose me siento rara la verdad ,,siento que mi vida es un martirio y lo peor que cai en depresion nose que hacer me siento indiferente fea , kisiera que mi vida sea linda pero no lo es ayuda porfavor para tener una cara bonita🥴😥😥😥 kisiera ser como todos😭

      5. Mi nombre es Stephanie y tengo 12 son una niña fea , no tengo cuerpo y encima se burlan de mí y me desprecian por ser negra y por eso dicen que mis hijos en el futuro serán feo . Cada día me miró en el espejo y pienso porque yo seré haci cuando a mi alrededor hay sientes de niñas negra pues yo soy la burla la trufita , la negra mona la medusa si algún día hubiera esa justicia divina que dicen espero que nosotros cambiemos y que todas esas personas que un día se burlaron tenga su merecido

    2. Personalmente yo nunca he pensado que era guapa, siempre he sabido que era una de las más guapa de mi grupo hasta que descubrí que la gente nos ve invertido tipo que en el espejo tú te ves de una forma y la gente del revés vale desde SIMPLEMTE lloro no se como he llegado a este punto me siento la más fea de mi grupo o de cualquier persona me comparo con cualquier persona y para colmo mi cuerpo es horrible (tuve anorexia ) siento que nunca me volveré a querer como me quise al superar la anorexia y me duele porque me he quedado dos en mi casa llorando por mi cara pra todo me he sentido insuficiente y Dios no se que hacer

      1. Hola 👋, me siento de la misma manera. Cuándo era niña realmente creía que era guapa, será porque mi madre me lo metió en la cabeza, no sé si agradecérselo o no la verdad porque fue muy doloroso cuando en el colegio me abrieron los ojos . De pequeña me dio dermatitis y se me quedaron marcas residuales de las que hoy en día me avergüenzo muchísimo gracias a todos los comentarios súper desagradables y humillantes que recibí de los otros niños. Siento que mi rostro es feo , sobre todo mis dientes y la única manera de parecer aceptable es bajo toneladas de maquillaje y aún así no me siento como yo misma. Mi cuerpo es muy curvilíneo y muy dado a la celulitis por lo que siempre me estoy comparando con muchachas preciosas y delgadas a las que todo les queda bien y preguntàndome si mi vida sería diferente si fuera bonita. Aveces me pienso si vale la pena seguir intentàndolo . Me siento muy miserable y mi inseguridad no mengua a medida que crezco.La condescendencia con la que me responden mis amigas cuando hablo del tema es francamente exasperantes y mi hermana que es la chica más bonita que conozco siempre está resaltando mis defectos cuando menos lo nececito. Me siento muy sola y no sé qué hacer.

    3. Actualmente tengo 18 años, con esto de la pandemia donde e ver a tanta gente realmente linda, com buenos atributos, linda nariz y buena estatura por internet me hicieron bajar mi autoestima al subsuelo, siempre supe que era la más fea de por ej; el salón, de mi grupo de amigas, de mis familiares pero esto lo incrementó, antes lo sabía pero lo aceptaba, ahora no puedo y ya no puedo mirarme al espejo, no puedo ver mi cuerpo desnudo antes de entrar a ducharme porque me da asco, no puedo sacarme fotos o salir en selfies porque siento que estoy empeorando la foto, creo que necesito ayuda profesional porque evitar ver tu reflejo no creo que sea normal. Además de mi apariencia física soy una persona muy tímida, la pandemia incrementó mi ansiedad y me cuesta mucho salir de mi casa. O me pego un tiro o nose, ya no quiero verme quisiera otro cuerpo, ser otra persona…

      1. Que mal, entre a este grupo porque me siento poca cosa, pero veo que los problemas aca son micho mas graves que el mio, a mi todo el mundo me dice que soy hermosa, tengo miles de hombres atras de mi, pero lamentablemnte mi cabeza o mi mente me juegan una muy mala pasada ya que a pesar de todo esto no me siento sufieciente para conocer a alguien

        1. Animo no tengas miedo, disfruta la vids y si alguien no te valora lo hermosa que eres alguien mucjo mejor lo hara.

      2. Me pasa lo mismo. Siempre antes de la pandemia cuando tomaban fotos y después las veía sentía que era la más fea de ahí pero en la pandemia ese sentimiento aumento y no tengo la más minima idea de por qué. Cada vez que veo en redes sociales me aparecen personas bonitas, delgadas que cumplen con todos los estandares y me harta completamente, por que no puedo ser así, igual enla calle o en todos los lugares, y me harta siempre encuentro un defecto cuando salgo o cuando me veo al espejo

      3. Me pasa lo mismo. Siempre antes de la pandemia cuando tomaban fotos y después las veía sentía que era la más fea de ahí pero en la pandemia ese sentimiento aumento y no tengo la más minima idea de por qué. Cada vez que veo en redes sociales me aparecen personas bonitas, delgadas que cumplen con todos los estandares y me harta completamente, por que no puedo ser así, igual enla calle o en todos los lugares, y me harta siempre encuentro un defecto cuando salgo o cuando me veo al espejo

        1. Hola ✌? No deberías tomar tan enserio lo de la belleza aunque sea una de las cosas más “Primordiales “ en estos tiempos . Los años pasan y toda cambia, y si nosotros como personas nos permitimos querer o que nos quieran por el físico , entonces todo sería una falsa por que cuando todo cambie , no habrá más gusto por que ya no estará la atracción ?✌?

      4. Wow, me pasó exactamente lo mismo que a ti durante la pandemia; al grado de ya no querer salir ni a la tienda para que la gente no me vea lo abominable que soy. El trastorno se llama dismorfia corporal, y yo empecé con esto desde que mi último novio me violentó psicológicamente, insistiendo en compararme con otras mujeres y mostrarme las que son de sus fantasías. Ya van tres veces que me he planteado seriamente suicidarme, y ya una vez lo intenté hace años

        1. Jamás piense en cometer eso y menos por algún tipo que no vale nada! En esta vida todo tiene solución , pero al morir pasamos a una eternidad ya sea en el cielo o en el infierno y no hay regreso , es un lugar oscuro lleno de tormentos por toda la eternidad, todo por lo que una persona dijo de usted!🤦‍♀️, lo único que vale la pena en este vida es Dios , Él nos acepta y nos ama tal y como somos , por eso dio la vida para salvarnos de ese lugar de tormento. Yo sólo sé que nadie esta conforme como es , por algo se hacen millones de cirugías estéticas , y aún así no quedan conformes. Por eso ocupamos creerle a Dios , aceptar su amor para que podamos amarnos y aceptarnos tal y como somos. Y si algo no nos gusta como la obesidad o la delgadez o los dientes o las manchas etc pues eso tiene solución. Y lo que no , pues ver como lo terminamos aceptando. Y poner un alto a la gente que se burla por que ellos también están llenos de complejos y por algo se burlan de los demás. Así que adelante que si amamos a Dios el amor de Él estará en nuestro corazón y nos amaremos a nosotros mismo y a nuestro prójimo.

    4. A mí me pasó que mi primer novio del cuál me enamoré me considera fea tenía muchas inseguridades porque tengo manchas en la piel y tampoco es que sea muy bonita de cara de nariz grande pero para contar menos mi el me dejó por eso y se casó con una hermosa mujer a mí seguía acosando me y burlándose de mí físico con sus amigos y a decir que quien se va enamorar de mi porque era demasiado fea y duraba horas hablando con mi vecina y burlandose de mi por mi físico realmente no se si sea fea en las fotos me veo muy bonita pero no me siento bonita por mis manchas y otras inseguridad que tengo no tengo pareja y tengo 25 años quisiera cambiar todo eso cada vez que tengo un novio lo arruinó y no funciona hasta quiero mudarme desde que me levanto pienso en lo que el me hizo y hasta me violo con sus amigos y me acoso durante mucho tiempo y puso cámaras en mi habitación y ahí me humilló más

      1. Hola Hermosa, acabo de leer tu historia, me quede sorprendido con lo quw te pasó , te entiendo porque yo tambien me siento igual como muchas aquí. Una cosa es que un idiota te llame fea como a mí también me lo han dicho, pero haber abusado de tí junto a otros malditos y encima burlarse de ello y acosarte. Dios mío, que coraje!! No lo permitas por favor, denunciálos a todos esos tipejos y pide ayuda, eso no se puede quedar así, no tienes que soportar tanto. Siento mucho lo que te pasó. Espero estés mejor ahora, pero por favor pide ayuda. Recuerda que mereces ser felíz. Un abrazo. ¡Fuerza!

      2. Hola.
        Casi por coincidencia me encontré con sus publicaciones y decidí leer algunos de sus comentarios, por lo que me gustaría lograr una comunicación con cada uno de ustedes. Me pueden escribir a mi correo electrónico y luego le podré enviar mi número de WhatsApp

      3. Hola me sorprendió mucho tu historia sabes es increíble que no tengan consideración de nuestros sentimientos con herirnos con palabras ami está pasando con mi novio el habla mal de mi con un familiar diciendo q estoy fea la verdad siempre me eh sentido así pero escucharlo de el me dolió bastante es más no quiero reclamarle pero me alejado a hecho que tenga más inseguridades sobre mi

      4. Hola no te preocupes ya veras que en unos años aumentas de peso. Normalmente las personas que son delgadas durante su juventud o adolescencia luego en la edad adulta no sufren de sobrepeso. Yo también soy bajita y fui muy delgada cuando niña y adolescente ahora a mis 35 lucho todos los días por mantener mi peso y no subir. Porque después de los hijos las libras llegan de gratis. Entonces disfruta mientras eres delgada la vida es un sube y baja y esos años hermosos ya no regresan. Lee, has ejercicios y aliméntate lo mejor que puedas. Todo llega bendiciones !

    5. Yo me siento fatal con mi físico, a veces pienso que sufro de BDD porque me miró todo el tiempo al espejo y me doy cuenta que cada vez más mi físico se ve peor:(, miro a las demás chicas y ellas si son hermosas…
      Además me sale acné en la cara y me siento aún más fea 🙁

      1. Me pasa lo mismo. ultimamente me esta saliendo más acne y eso hace que mi autestima se vaya hasta abajo, ademas mis familiares siempre lo resaltan y llega más

    6. fiajte q yo soy fea no aguanto soy super insegura y no me gusta asi y cuando trato de amarme voy al espero y me veo como unaa mierda yo no soy de esas q va a juzgar, aun asi me siento FEA siempre me comparo demeanor ser bonita como otras niñas

    7. Yo me siento fea , horrible y como la más fea del mundo , cada que voy al espejo me dan ganas de quebrarlo xq me veo fea ahora no me gusta ni ir ala escuela ya y ahí en la me dan ganas de salir corriendo al ver q hay solo niñas bonitas y yo me siento la más fea xq lo soy , Soy cristiana y le pido perdón a Dios x sentirme fea ya que el nos creó a su imagen y semejanza pero yo me odio y soy fea me pregunto xq a mi no me hizo bonita yo quisiera ser bonita quiero tener un rostro bonito, e pensado en matarme o solo salir corriendo , en cortarme el cabello la cara xq no aguanto ya más yo solo quiero ser bonita de cara ???

    8. Es triste y me llena de odio saber que una de las razones, o la principal porque no consigo trabajo es porque los reclutadores me consideran fea para trabajar en sus empresas. Y lo mas injusto es que la mayoria de los jefes son hombres feos , sin ningun atractivo fisico.

    9. yo también me siento fea y complejo de inferioridad.
      aveces es difícil no hacer caso a los comentarios sobre el aspecto físico ahí están duelen se graban en la mente.
      vivimos en una sociedad si no encajas en el molde impuesto pasas al lado de las “feas”o mujeres poco atractivas.
      mi lema es que no existen mujeres feas pero si existen hombres exigentes.

      1. y pss los hombres que me han gustado me han rechazado en cambio con otras chicas se van de boca sin pensarlo eso también me ha acomplejado.
        pienso que algo malo hay en mi para que me rechacen.

      2. Yo tengo mucho acné, y la gente se a burlado de eso y por mí altura, soy muy alta para mi edad, y estoy agotada de que me molesten y sigan molestando con todo eso. Me acuerdo la primera vez, que creí que un chico estaba enamorado de mí, él era mi amigo, y yo lo amaba de verdad, y a él siempre le gustaba estar cerca mío. Nos llevábamos muy bien, y, un día el me dijo que hablara con él en privado, yo dije que sí, y el viene y me cuenta,que le gusta una chica de mi curso,yo, con el corazón desarmado claramente y justo, la tipa que le gusta es la chica más linda del curso. Y obviamente, él nunca había hablado con ella.
        Nunca nadie se ha enamorado de mí, y yo siempre, me he encontrado fea.

        1. Nena estoy pasando por la misma situación cada ves que me miro al espejo me miro horrible , creo que necesitamos ayuda psicológica urgente …

          1. todas necesitamos ayuda psicológica.
            Y los que imponen moldes de belleza estúpidos?
            Y los que discriminan por que no encajas en esos moldes estúpidos?
            esos también necesitan ayuda psicologuca urgentemente

    10. Estoy cansada de mi misma, cuando me saco selfies tal vez me vea un poco más bonita pero cuando otra persona me saca una foto salgo demasiado deforme, cada vez que veo una foto mía sacada por otra persona tengo los ojos así; •● y lo odio, siempre salgo así en las cámaras traseras. Últimamente me estoy sintiendo asquerosa conmigo misma, me veo y me disgusto, me doy asco, hago kickboxing y voy al gimnasio, como MUY poco y aún así sigo gorda, intente suic1darm3 más de 4 veces. Cada vez me da más pánico de salir, cuando la gente me ve, me da pánico y asco que le gente me vea la cara pq soy horrible, soy la persona más fea que haya existido, no veo el momento en que mi vida se acabe y pueda estar en paz ;((.

    11. Hola, tengo 20 años y la verdad es que he siento en la misma situación. Cuando era pequeño y adolescente no tenía problema alguno, me daba igual mi aspecto, tenía uno que otro amigo y la verdad no me importaba en lo absoluto. Pero a partir del comienzo de la pandemia todo cambio, tengo muchos pero muchos defectos físicos, en las clases virtuales miro a los demás y me siento como un chico maldecido por Dios, no sé que hice mal, pero siento vergüenza por qué los demás me vean, no puedo sonreír ni nada. Cuánto daría por cambiar de cuerpo o ser otra persona. Lo triste son mis padres, pues a pesar de todo cada día me incentivan a seguir, pero para ser sincero es fácil decir a otros que pueden, pero uno mismo estando en esta situación le verdad no ayuda mucho. Sólo que seguir viviendo y ver que pasa con mi mísera vida.

    12. sigo sin entender por que mi3rda a los hombres le gustan tanto los pech0s o las nalgas tipo osns9b9sbs POR QUE TIENEN UNA OBSESIÓN CON ESO DIOS POR SU CULPA HAY MUCHAS PERO MUCHAS MUJERES NIÑAS DE CUALQUIER EDAD QUE SE SIENTEN MAL POR NOS TENER PECHOS O CULO ENTENDES?! chicas no se sientan mal si no tienen pechos ni culo y tampoco no se pongan mal si alguien no se fijo en ustedes por que ustedes no necesitan que las personas se fijen en ustedes, todas las mujeres y niñas son HERMOSAS como son y les juro que ninguna es fea todas pero todas son realmente hermosas no se acomplejen por las mierdas que les digan los demas solo te hacen sentir mal por que ni ellos mismos se quieren asi que valorence :3ustedes son muy hermosas lo crean o no

    13. No me gusta mi cara y nunca me gusto siempre fue así y es porque tengo manchas de acné y mucho otros defectos, eso hace que me encierre y me aleje de todos por qué siento que se van a burlar de mi cara, pero en el fondo me gustaría que no fuera así, quisiera ser lindo. Eso de quererte como sos es una estupidez antes tenía muchas ganas de entrar en la universidad, y ahora solo quiero estar en cama no tengo ganas de nada borre todas mis cuentas de las redes sociales voy alejarme de ese mundo. Quisiera poder superar esto y a la vez no tengo ganas si pudiera desaparecer, no lo pensaría dos veces.

    14. Hola, me llamo Cielo, soy alta mido 1.70 y soy gordita, tengo los ojos oscuros y los labios horribles, el cabello marrón claro y blanca . la verdad es que me siento fea cuando veo a mi hermana ella comparada conmigo es mucho mejor, guapa, blancona, etc… Cuando me declaré a un chico hace 4 años el me rechazó porque me dijo que era gorda y recuerdo cuando me dijo que mi hermana era más linda que yo. Es por esa razón que me catalogo “fea”.

    15. Yo ya no sé qué hacer con mi vida, me siento horrible barrigona, para flaca, fea de cara el cabello feo, lloro todos los días de mi vida porque veo chicas lindas y soy tan insegura que hasta pienso que mi novio me va a dejar se va a ir con otra porque yo no soy bonita, hoy por tanta inseguridad nos peleamos porque me dice que pase todo el rato mirándome en un espejo y que no soy fea soy preciosa, pero no saben cómo duele pensar que lo dice porque no sé por decir porque me veo horribleeee y lo peor dejo de comer y sigo igual 😭😭

    16. Tengo 18 años, y me odio, sufro de sop y estoy gorda por eso, mi cara está horrible, tengo la nariz muy fea, los jos muy grandes, mi pelo es de esos lisos grasos. Literalmente tengo la cara tan redonda como un balón, me odio, todos los días uso maquillaje tras maquillaje para ocultarme, y funciona pero cuando me lo quito se va. Dejé la terapia por falta de dinero así que no tengo ayuda profesional para esto. Odio tanto mi físico, nunca nadie (a parte de mi papá) me ha dicho que soy bonita, nadie y es horrible, yo también quiero que me vean bonita. Quiero ser alguien en esta maldita sociedad, quiero encajar en el estándar, y no puedo, no puedo.

    17. Hola soy Analy tengo 15 años, me veo y me siento fea,tengo piel grasa ,comedones y espinillas ,ojos rojos ,mal depilada la poca ceja que tengo, dientes de conejo y estan chuecos y amarillos, ,siento que me veo vieja y apenas soy una adolescente y quisiera que mis padres me entiendan pero estoy rendida, nadie mas va a entender mi dolor ,solo yo, la ansiedad que sentia por comer era insoportable asi que comia y comia, despues en internet vi que decia que comer demasiado te hace ver mas vieja y el no hacer deporte tambien asi que cambie en eso y tmb en la higiene de mi piel pero siento que no eh cambiado mucho ,me quiero rendir y ademas yo misma tuve que comprarme los productos para mi rostro lo cual ni es para mi tipo de piel ,no tengo mucho dinero y mis padres no quieren gastar en eso, siento que si ellos me apoyaran saldria de esto, no me queda mas que esperar a crecer ponerme brakest y quiza estudiar dermatologia y encontrar al doctor que me ayude con el problema con mis ojos pues ya fui a muchos y me recomendaban distintas gotas para que al final no me sirvan y vuelvan mas sensibles a mis ojos ,en la cuarentena le escribia a una persona del cole virtual ella encontro la cuenta de face de mi madre y vio fotos mias y ella pues se metio con mi aspecto , fue lo peor en ese entonces ,ustedes pensaran que la odio pero tan poca es mi autoestima que la extraño por que a veces me hacia reir por casi el mismo humor que teniamos, a veces eh pensado en suicidarme pero nunca lo hago por que me da miedo

  1. En la vida nos encontramos con personas malas.
    Me sentía mal hace un rato, pero gracias a ti sé que no debería ser así, me debería aceptar tal y cómo soy y nadie me va a detener a hacer lo que y quiero para mi vida, gracias <3.

  2. Wau.. eso es cierto que la opinión de los demás afecta.. a mí me pasó que desde chiquita me hacían comentarios por mi boca ( tengo labios carnosos ) y en mi infancia y adolescencia fueron los comentarios de todo el mundo.. hasta de mis padres y amigos de mis padres (que ahora me pongo a pensar y son los que más me afectaron) porque en los niños bueno, no son concientes del daño que hacen (el bullying) y obviamente terminé odiando mi boca.. ahora la amo, y es una gran cualidad. Mucha gente pagando por aumentarse la boca y la mía es natural.. solo llegue a este post porque en este momento tengo muy baja autoestima. Me pareció compartir mi experiencia porque me sentí identificada con la opinión de tu mamá. Muy bien aconsejando a los padres que no hagan comentarios de ese tipo a sus hijos! Saludos

  3. Siempre me he sentido fea, sobre todo por mis dientes que son disparejos …me sentí identificada cuando dijiste que no te gusta las fotos me pasa lo mismo ????

      1. Hola buenas tardes yo también quiero comentar algo yo igual me siento fea horrible igual por mis dientes que están disparejos mucha gente es mala y te hasen sentir poca cosa cómo que no vales nada en mi caso todos me dicen que soy muy rara un monstruo y es muy feo sin embargo me da miedo salir ala calle tengo una niña y un esposo pero igual dónde vivo me insultan ya no se que hacer me siento muy de primida y no se que haser sentirse así es horrible ????????

  4. Yo acabo de tener una discusión con mi novio sobre eso. Me ha dicho fea, cangreja, anormal. Y esas cosas la verdad me hacen mucho daño, ya no sé cómo perdonarlo porque poco a poco se me acaba la caapcidad de recibir ofensas. Me siento realmente fea,no me gusta mi pelo, ni mi cuerpo, me la paso haciendo ejercicio y dieta para corregirlo y aun así no es suficiente.

    1. Déjalo es un pendejo, ámate sobre todas las cosas, y comparte tu vida con alguien que te ame y te respete como tu misma lo haces. Xoxo

    2. Ese chico no te valora. Dejarlo y encuentra quien te ame y respete. A mi siempre me dijeron fea x mis dientes. Me maltrataban , menospreciaban, queria morir por las cosas que me hacian y decian. Luego sume acné. Todos me decían que nunca tendría novio, ni nadie se casaría conmigo. Pero de adulta mejore. Mi esposo es lo que muchos consideran guapo y wow, lo opuesto a mi. Pero el me ama con mis virtudes y defectos y esas personas que me trataron mal no tienen novios, o se acuestan con cualquiera y no se han casado. Para que veas como es la vida. La gente mala las hay en todos lados. y lo que hicieron ayer se les regresa. Esta bien mejorar, pero al final llegara quien las ame por su corazón. Animo
      No todo es fisico… al final se acaba

    3. Por dios, una persona que ama a otra jamás seria capaz de soltar tales fechorias de esta. Ese hombre no te ama, al contrario, te está destruyendo poco a poco el autoestima y tu inteligencia emocional. Yo tampoco me siento bien conmigo misma, pero todos los días lucho por cambiar eso que no me gusta de mí en pro de una yo diferente, con más amor para si y menos complejos encima. Ánimo querida, todos merecemos que nos miren con amor y deseo siempre, en las buenas y en las malas, bonitas o feas, aunque eso es algo subjetivo. Para los gustos colores, y si a él no le gusta el cangrejo, ten por seguro que a otro ser le encantará. A la mierda ese tipo.

  5. Yo llevo mucho tiempo con depresión, porque me siento muy fea, cualquier persona que veo me parece mejor que yo, a mi marido le encanto y mi familia no concibe que me sienta así porque ellos me ven guapísima, pero a lo largo de mi vida en mi adolescencia sobre todo muchos comentarios de chicos no me decían precisamente lo que mi familia ve sino todo lo contrario y de unos años acá me encuentro muy mal es una lucha diaria y siempre huyendo de las cámaras de fotos y chicos jóvenes que puedan hablar y reírse al verme. Me considero una buena persona pero como mi estado de ánimo no está bien y yo no me quiero a mi misma tampoco puedo querer ni tratar bien a los demás asique me pasó el día discutiendo con mi marido y por culpa de esto tengo miedo aque lleguemos a separarnos.Nose si habría alguna forma de crear un grupo de WhatsApp con vosotras porque podía ser una forma de desahogarnos entre nosotras pero sobre todo subirnos el animo y quizás salir de esta depresión que seguro muchas tenemos por esta causa.

      1. Me sentí muy identificada con tu comentario. A veces las personas que me rodean creen que soy una persona mala pero yo creo que mi autoestima tan baja hace que saque lo peor de mí.

        1. Hola! Quería saber si crearon un grupo de WhatsApp, me gustaría unirme, también estoy con problemas de autoestima y me hace sentir depresiva

          1. Hola, tengo 33 años y yo me siento igual, fea, gorda y tengo muy mal humor por todo. Soy madre de 3, uno es adolescente y 2 niñas de 4 y 19 meses y la rutina me está matando. Siempre estoy de mal humor, no me arreglo y cuando lo hago me veo al espejo y parezco una payasa fea. Quiero unirme al grupo ya que no tengo amigas ni nadie para hablar

  6. Yo soy fea esque mi nariz es muy ancha y ps mis hermanas son mas.bonitas y yo soy fea mi cara es como martillo no me gusta la odio y veo ami hermana la.mas bonita siempre la miro y me comparó no me gusta mi cara pero siempre quiero verme bonita pero no lo logro
    Pero tenga 11.años xd nosé si de grande cambiaré pero igual me veo fea pero aveces me veo bonita pero José si lo demas me ven bonita
    Yo me tapo mi cara con mi pelo no me gusto que se veo como martillo osea como tiburon martillo
    No.es tan grande pero algo así ahorita mi mama me peino y me hizo él peinado de dos cachos y amis hermanas también y yo me veo fea y las demás tienen cara fina y yo ps no
    Nesecoto ayuda en google siempre busco como ser bonita pero no me ayuda :(.
    Por favor contestenme

    1. No soy tan tan fea soy masomenos pero igual bueno teengo que aceptar tal como soy pero me cuesta :v
      Jaja bueno :v
      Espero que de grande sea psicóloga xd
      Bueno eso veremos tonta cuarentena xd
      Ya que igual no soy fea ni tan bonita
      Bueno asi nací :”v
      Jaja.mi mama no esta fea ni tan guapa pero yo la veo súper hermosa yo la amo :v
      Bueno ya yaya. Soy bonita tal como soy :v
      Bye me despido xd

      1. No elvidenlo me vi al espejo y tengo manchas o ojeras en mi cara y mi nariz muy grande xd
        Y mi cara como tiburón martillo verga ahora que hago :””v
        Ahora mis hermamas están acá y ps no quiero que me. Vean así pero les preguntare si soy fea y les enseñare mi cara di me dicen que soy fea me da igual ellas me dicen que soy bonita pero yo no les creo :v
        Pero igual les preguntare ashh ya chao xd

          1. De pequeña me hacian bulig en en colegio por fea mis hermanas lo mismo me comparaban con uma sobrina q era mas bonita q yo cuando creci tube una niña y a verdad me siento a hora mas fea q antes.

  7. Hola, hoy busque en internet algo que se asemejara a cómo me siento hoy, bueno me he sentido así muchos años, fea, muchas hablan de defectos como nariz labios o algo más, pero yo de verdad perdí las cosas que me ayudaban a verme algo bien, llevo 7 años de sobrepeso y nada que puedo bajar, mi cabello lo estoy perdiendo y nada me lo controla, y además mis hijos me dejaron con tantas estrías que prefiero no verme al espejo e ignorar como soy, pero luego vuelvo a la realidad y me dan esos días de depresión, la verdad si desearía ver a un médico, desearía aceptarme como soy y ya no sufrir más.

    1. Yo soy horrible mi cabello da asco y tengo mucha cara de mala aveces me preguntan si estoy enojada y no sé cómo explicarles y eso me hace sentir muy triste quiero llorar pero no va a solucionar nada

  8. Hola!
    Yo ultimamente me e sentido muy triste porque me siento muy horrible. Aveces me dan crisis muy fuertes por lo mismo, a diario lloro por ese motivo. Yo hace unos años estaba delgadita, pero de un tiempo para acá engorde, pues unos 20 kilos y desde ese día me da miedo salir de casa, me da pánico que la gente me vea porque siento que se estan burlando de mi, ya que no solo estoy gorda sino además mi cara es muy fea, tengo la cara redonda, la nariz redonda, los ojos grandes y redondos 🙁 Trato de maquillarme pero igual me veo fea, no se que hacer para verme bien. Tengo familiares que siempre se burlan de mi, de lo horrible que soy y de lo gorda que estoy. Aveces me da mucha tristeza porque mi novio es muy guapo y siento que el merece a alguien que este a su nivel, el siempre me dice cosas bonitas pero temo que un día me mire como me ven los demás

    1. Ay linda, no sabes cuanto te comprendo. Estoy segura que gorda o flaca eso no quita la gran persona que eres, porque tu valor no radica en tu peso, o tu apariencia. No es justo que dejes, bueno dejemos nosotros las chicas/os , de hacer cosas cotidianas que amamos (como el simple hecho de salir a la calle) por el hecho de tener miedo a cómo nos verán y juzgarán los demás. Pero si fuéramos verdaderamente valientes y nos mostráramos como somos, con coraje saliendo a la calle y enfrentando nuestros miedos, tal cual somos, viviendo y demostrarnos a nosotras mismas/os que podemos salir a la maldita calle con nuestros rostros y cuerpos humanos imperfectos y hermosos tal vez descubriríamos que no es tan malo como parece Y QUE NOSOTRAS/OS TENEMOS EL PUTO PODER SOBRE NOSOTROS MISMOS Y QUE PERFECTAMENTE CAPACES DE ENFERMAR NUESTROS MIEDOS; creo que tendríamos más que ganar de lo que peder ¿no?

  9. Es muy gratificante encontrar a alguien que sienta exactamente lo mismo que yo. Aveces me siento mal pensando así y saber que hay gente con verdaderos problemas, terminan siento “problemas de la clase alta”.
    Gracias por compartir, ya estoy cansada que la gente me diga “deje de ser boba”, me siento fea, eso me deprime y trato de lidiar con ello.

  10. Me siento al igual que ustedes, es un mar de emociones y pensamientos, a veces me miró al espejo y digo, no estoy tan mal, pero otras me veo y me siento súper horrible y empezó a contar todos mis defectos físicos, creo que soy una gran mujer, con mucho que dar, pero siento que a nadie le interesa eso, a nadie le interesa acercarse a mí, me ha pasado que le mandó mi foto a alguien y esas persona deja de hablarme, veo en las redes sociales como muchas mujeres (bonitas) hablan mal de otras no tan agraciadas, y me siento tan mal, nosotros solo venimos a este mundo, ni siquiera lo pedimos, no elegimos nuestros ojos, nuestro cabello o nuestro tono de piel, de verdad me siento muy feliz por las mujeres que fueron agraciadas y no tienen que pasar por todo esto, es muy feo, y más cuando sabes que no puedes hacer nada más que resignarte.

  11. Wao así mismo me siento mi nariz es muy grande y tengo muchas ojeras no me dan ganas de salir ni de cambiarme en verdad las personas a nuestros alrededor influyen mucho y aveces son los que te crean tantas inseguridades si supieran el mal que nos hacen es tan triste, aveces quiero darme ánimos y digo que me voy amar tal cual soy pero siempre me acuerdo de comentarios de que tú nariz si está grande hoy es muy difícil

  12. No acostumbro escribir en estos sitios pero quisiera decir que aunque nunca me han hecho sentir mal por mí físico si me siento fea,en unos días conoceré a un chico y tengo miedo que no le guste (aunque ya nos hemos visto por videollamada) estaré exagerado??

  13. Hoy en mi trabajo Escuche que me pusieron de apodo camarón, tengo buen cuerpo pero mi cara es fea y diario tengo que usar maquillaje para por lo menos salir a la calle de otra manera soy horrenda y aun Asís con maquillaje estas chicas me pusieron ese apodo y me siento muy mal

  14. jaja, bueno cada ves que me miro en el espejo no mira a una chica bonita ni pasable me veo a mi se que puede sonar exagerado pero yo considero que todas las demás personas son mil veces mas bonitas que yo, tengo esto desde hace unos años pero recién ahora se a incrementado, no me gusta salir en las fotos porque me veo horrible no me gusta mi cara ni mi cuerpo no me gusta nada de mi pero aun asi al fin y al cabo es mi cuerpo no te puedo decir que me acepto tal cual soy por que no lo hago pero si estoy aprendiendo a convivir con ello, hay veces que me arreglo me miro y estoy tipo o me veo bien, bueno no tanto pero mejor que antes y luego te toman una foto y sales del asco o te vuelves a mirar y te ves horrible, tampoco me gusta que las persona me digan que me conocen porque no saben nada de mi solo saben lo que yo les permito ver o acaso me han visto cuando me da un ataque de ansiedad, cuando se me empieza a caer el pelo en montones, cuando me hago bolita y finjo dormir pero en verdad estoy llorando, no verdad no han visto nada de eso, otra cosa que no soporto es que me digan que estoy delgada porque yo me siento y me veo gorda no se como me verán ellos a mi pero la imagen que yo tengo de mi creo que es completamente diferente, también tengo unas ojeras enormes o eso parece a simple visto pero no es así por parte de mi padre e heredado unos ojos medios ojerosos de esto no me quejo porque me encantan mis ojeras pero que me gusten mis ojeras no significa que me vea bien con ellas, si estas leyendo este comentario puede que hasta te hartes de mí pero no me importa necesito desahogarme por lo menos una vez, no se porque pero tengo estrias y soy joven en lo que radica la palabra si bien es cierto antes era mas delgada pero era porque tenia anemia y cuando esta me paso me empezaron a salir, me a salido hasta en la pierna ya ni siquiera quiero usar pantalones cortos no quiero darles mas motivos a la gente para que hable mal de mi

  15. Yo uso una prótesis ocular en uno de mis ojos. Eso me hace sentir fatal y muchas veces me deprime demasiado. Unas veces lo acepto y trato de enfocarme en otras cosas, pero otras veces me decaigo muchísimo, porque siento que nunca nadie se va a fijar en mí por ese motivo. Espero algún día poder superarlo del todo.

  16. Yo también me siento así,mi familia me recalca todos los defectos que tengo y eso me hace sentir horrible y ya no quiero ni salir de mi casa,no quiero ir al colegio porque mis compañeros se rien de mi

  17. Yo tambien me siento fatal mis familia y mis amigos me comparan con mi hermana que es mucho mas guapa que yo, ella es hermosa y con un cuerpaso, acaso yo soy plancha y fea, aveces me miro en el espejo y quiero aceptarme como soy pero no puedo se me vienen los recuerdo de las personas que me humillaron y me hicieron sentir mal y eso hace que todos los dias llore y me deprima.

  18. “A las mujeres se nos ha impuesto que tenemos que maquillarnos, alisarnos, usar tacones, pintarnos las uñas, ir al gimnasio, usar aretes y brasieres incómodos si queremos encajar en el modelo de feminidad socialmente aceptado. ” eN ESTO NO ESTOY DE ACUERDO, YO ME ARREGLO, MAQUILLO PEINO Y DEMAS PORQUE me gusta, amo verme bien…

    1. Hola, gracias por comentar. Sí, es cierto que hay muchas mujeres que usan tacones, se maquillan y llevan brasieres incómodos porque les gusta. El problema es que que a muchas mujeres no les gusta hacerlo y, entonces, son señaladas como “desarregladas” o “poco femeninas”. El punto está en entender que hay tantas maneras de ser mujer como mujeres hay en el mundo y que ninguna es superior a otra.

  19. Yo igual me siento fea, no me siento, ¡soy fea!, no sé porque me crié con este pensamiento, detesto mi pelo, mis parpados caidos, ojos, mi nariz, mi boca, de perfil soy horrible, cuando ando en bus y me toca ir de pie miro a cualquier lado, pero nunca de perfil para que quienes van sentados no me vean, tambien al cruzar la calle en un semaforo trato de taparme la cara, ahora ultimo se incluyeron mis orejas, mi pareja X dia a modo de bromear me dijo que tenia “orejitas de duende” y desde ahi que me las tapo, no tengo cuello, no tengo boobs y lo poco se esta cayendo porq mi hijo no me suelta aún, mi abdomen quedo feo, y no es tanto mi abdomen, es mi ombligo, siempre fue feo, hacia afuera, pero luego de mis partos quedó peor, tengo un rollo que nunca habia tenido, mi cuerpo es de violin y ahora que le estoy entrando al ejercicio se me joden las rodillas, ni modo, mejor nacer de nuevo????

  20. A mi me pasa que soy muy fotogénica y la gente se piensa que soy muy guapa y que tengo cuerpazo y todo lo que quieras pero presiento que si me vieran en persona pensarian: “creía que era más guapa”, o “en persona es más fea que en las fotos”
    Y no tengo muy alta autoestima en estos momentos y si me veo fea cuando me miro al espejo, y es algo que no puedo evitar, porque del natural soy fea, a lo mejor cuando me hacen fotos pues poso bien, de perfil, que salgo mejor, pero no me gusta mi cara en si.

    1. Que digo pues soy una niña de 12 años y me siento fea necesito ayuda pues me veo arrugada en el cuello los ojos la clavícula las axila los hombros y nos piernas son orribles tienen colores raros son muy peludas y mis rodillas son negras me siento tan fea y me gustan los chors faldas y vestidos pero digo que no me gustan y me siento mal cuando me los pongo .

  21. Es extraño ver que hay personas que se identifican conmigo… Últimamente me he sentido muy fea, es difícil para mi ver a mi familia, todas mis hermanas son esbeltas y de rasgos finos, con pelo sedoso y piel perfecta, incluso mi madre se ve mejor que yo. Siento que la genética me ha dado una patada dándome un pelo lleno de frizz, unos rasgos redondos y el cuerpo de una ballena.

    Aveces trato de mirarme en el espejo pero es muy difícil. Con esto de la cuarentena me he aislado por completo, me preocupa, porque solo me siento cómoda estando encerrada y sola, a veces pienso que soy un monstruo y que ese es mi castigo.

    Lo peor es que me siento ridícula por sentirme así, las personas me dicen que debo ser positiva y que me anime, pero jamás me llevan la contraria, nunca he escuchado nada positivo sobre mi apariencia. Siendo una adolescente me he sentido con la necesidad de ser poco femenina, privandome de usar vestidos, maquillaje, cosas que amaría usar y poder disfrutar, pero cuando lo intento me siento como una gorila en tacones.

    Me odio por no poder ser feliz siendo fea, siento que soy tan superficial… La gente solo me decía que ni siquiera lo estaba intentando, pero no saben cuanto me esforzaba por lucir mejor cada día, solo me lograron deprimir mas, ahora ni siquiera me importa… Hace meses que no voy a comprarme una ropa bonita y nueva, ya no me peino y ya no sonrió para verme amable.

    Hay momentos en que me veo al espejo y lo que veo allí es a un cavernicola… No se cuanto mas tendré que soportar esto, apenas soy una adolescente y ya me adaptado a la vida de una señora mayor acabada y cansada.

  22. Hola a todos: me siento fea, porque en mis relaciones todos nunca me invitaron a salir, solo a la cama.. Eso demuestran que no les intereso.
    Hace tres dias al que me enamore lo encontre con otra mujer, senti que no valgo nada y aún mas feas.
    Quisiera desaparecer (:

    1. Me pasa lo mismo. Nunca me invitan a algo bonito. Solo les produzco burla y asco. Lo he escuchado por ser gorda y de figura fea. Triangulo invertido.

  23. ???? yo también me siento fea….nadie es cruel conmigo, yo sola soy cruel conmigo misma.
    Pero yo si estoy segura que estoy muy fea y gorda… La gente dice que no estoy gorda pero yo si me sienta mucho muy gorda????

  24. Tengo 23 años y siempre me he sentido fea, tengo ojos grandes, nariz chata, tengo un problema estético de mandíbula (la tengo un poco hacia atrás) y eso hace que no tenga armonía en la parte de mi boca, hace que uno de mis labios caiga mas por el mismo problema, encima cuando sonrío se me notan las encías y tengo manchas por acné, mido 1.59, se podría decir que tengo busto y nalgas pero lo odio porque he escuchado comentarios tipo “póngale una bolsa en la cara y listo” “buen cuerpo, fea cara”, mi cabello es ondulado lo cual es una lata ya que siempre se anda esponjando y por si fuera poco tengo las rodillas algo chuecas, así ya se imaginarán cuando camino, tengo que pararme súper recta porque tengo como joroba (por el busto) me han dicho en mi cara que estoy fea, una vez un chico me dijo literal “pues no estás tan pal’ perro” “estás media chistosa de la cara ” otro compañero de la universidad dijo “tú estás fea” seguido de uno “ntc”, estos comentarios han ido alimentando mis inseguridades a tal punto de que no me gusta ir ni a la tienda porque no quiero que me vean y es una lucha constante, y no saben cuantas veces eh pensado en el suicido solo por el simple hecho de sentirme horrenda. Algún día podré liberarme de mis cadenas e inseguridades, algún día me voy a sentir realmente bonita, algún día podré brillar como quiero.

    1. Me pasa lo mismo con lo de la armonía facial y encías y cada vez me afecta más. Tengo un problema óseo que me afecta estética y funcionalmente. Mis labios también son asimétricos. Me pregunto si has conseguido superarlo y si es así cómo.

  25. Yo tambien me siento muy fea tengo 15 años y nunca e tenido un novio y nunca di el primer beso por la verguenza que me tengo a mi misma y es dificil????????, y por el camino que voy tambien morire virgen????????????

  26. En verdad no puedo verme bien al espejo… Me da mucha vergüenza mi rostro, mis ojos son asimétricos, tengo demasiada grasa en las mejillas y mi nariz es aguileña. Me doy un asco tremendo, jamás puedo caminar de manera normal por que me siento avergonzada de mí misma, de mi rostro. He pasado tanto tiempo en el cual la gente se burlaba de mí e incluso me golpeaban. Odio mi cuerpo, odio mi rostro odio mi existencia. No tengo la seguridad suficiente para caminar por las calles, me avergüenzo incluso con mi familia. Nadie debería verme, incluso yo me horrorizo frente al espejo, y quiero cambiar, quisiera que este no fuera mi cuerpo pero no es posible, me pone tan triste saber que jamás podré sonreír tranquila por mi rostro horrendo. Estoy en mi cuarto y no quiero salir,. No quiero ver a nadie, ellos no deberían verme. No sé qué hacer. Le tengo miedo a la gwnte quiero cambiar y dejar de llorar. Ayuda

    1. Siento exactamente lo mismo que tú, tengo mucho miedo a que la gente me vea, quisiera nunca salir de mi cuarto o solo ser invisible.

  27. Yo tengo 43 años y estoy gorda…y mi pareja me engaña con otras…no siempre estuve gorda así…fui delgada y guapa antes…pero ahora todo el mundo se ríe de mi.

  28. Yo tengo una barriga horrible…parece que este embarazada…me doy asco de mi misma…de verme gorda así…antes era normal…que asco de vida.

  29. Apenas tengo 16 años, y creo que la mayor parte de mi vida he vivido comparándome con las demás, y sintiéndome inconforme con lo veo en el espejo. Creo que es algo que se fue formando con los años, debido a lo que muchos opinaban y decían sobre mi cuerpo, y también en base a experiencias. Cuanto daría por poder amarme a mi misma, y que no me importara lo que los demás opinen. Se que ya es tiempo de empezar a hacer el esfuerzo, y que como todo, no es fácil pero sé que valdrá la pena.

  30. Tengo 26 años y creo que me empecé a sentir así desde que iba en la secundaria ver a mis amigos andar con chicas lindas y así. Una ocasión me quisieron presentar a una chica y esa chica en forma de reclamo a mí amigo le dijo: Que, quien con el ? Es feo !!
    Obviamente eso me hizo sentir muy mal y lo único que quería era irme desde entonces jamás me volví a sentir bien conmigo mismo. Claro que tuve novias incluso me atrevo a decir que eran lindas y no por que fueran mis novias pero siempre me pregunte que es lo que me ven si soy feo. Cuando entre a la universidad mi novia de toda mi preparatoria me dejó. Entonces mi miedo a sentirme feo incremento, no quería ni salir de mi cuarto donde rentaba. Es más preferí terminar mi carrera faltando siempre a clases, solo iba a presentar exámenes y de vez en cuando iba para ver qué tenía que entregar. Y poco a poco empecé a mínimo salir pero cada vez que me invitaban a una fiesta yo pasaba por qué siempre me siento asi. Siempre hago el esfuerzo por verme bien e ir a la fiesta pero termino decidiendo no ir y ahora tengo un trabajo y trato de lidiar con esto que en días solo me encierro a llorar por sentirme así . Obvio al trabajo no puedo faltar pero es algo con lo que siempre tengo que estar lidiando 🙁

    1. Te entiendo completamente, yo me siento así fesde la escuela, tengo una cicatriz en una de mis cejas y en mi labio, me decían ceja cortada, cara de mono y cosas peores, eso me hizo sentir insegura, incluso me hablaban solo para pedirme dinero porque sabían que nadie se juntaría conmigo, empecé a hacer amigos en la secundaria, pero solo me quedé con mi mejor amiga. Yo trabajo en un cyber, me da cosa ir por la calle cuando tengo que ir a mi casa, porque siento que se burlan, que me critican y demás. Me siento muy mal, siento que doy pena. Antes estaba mejorando un poco, pero ahora me siento peor que antes, no puedo dejar de pensar en que mi cara es chueca y fea, eso me hace sentir triste. Espero que pronto, tanto tú como yo podamos sentirnos mejor con nosotros mismos, destacarnos en lo que mejor nos va y estar rodeados de gente que realmente nos aprecio y finalmente, poder amarnos como tanto hemos querido, recuperar así sea un poco de nuestra confianza.

  31. Hola buenas tardes yo también quiero comentar algo yo igual me siento fea horrible igual por mis dientes que están disparejos mucha gente es mala y te hasen sentir poca cosa cómo que no vales nada en mi caso todos me dicen que soy muy rara un monstruo y es muy feo sin embargo me da miedo salir ala calle tengo una niña y un esposo pero igual dónde vivo me insultan ya no se que hacer me siento muy de primida y no se que haser sentirse así es horrible ????????

  32. Hola yo también me siento fea por qué me miró en el espejo y soy horrible mirad mi cara con os granitos y no me gusta mi cabello ni mis ojos no me gusta nada de yo por qué soy fea ? además soy toda delgada paresco una vara.

    1. Me siento fea, me miro al espejo me grabo por el celular y encuentro muchos defectos que digo… por eso me dicen fea, se burlan de mi, algunos idiotas me lo dicen o tiran frases como.. no vas a encontrar otra pareja después quédate con el que tienes, o estas vieja y después te pondrás peor, O un amigo de mi novio me dijo, eres amable y buena persona pero tu cara es horrible( ese dia me sentí lo peor) casi termino con mi novio porque sentí que no me amaba, q todo era mentira, me sentí muy mal llore toda la noche y me dio un ataque de pánico… cuando aveces me arreglo(maquillaje ropa y todo) me siento feliz, pero cuando la gente me ve feliz como que no le gusta y van y te recuerdan lo fea que eres. No me gustan las operaciones, encuentro que si me opero algún dia sera por alguna enfermedad o urgencia, pero por lo comentarios que me hacen aveces quiero operarme la nariz para sentirme mejor. Pero no me atrevo, porque me da rabia, me da pena, solo porque las personas son crueles debo meterme en ese tipo de cosas? Yo no quiero, quiero que me dejen en paz.
      No se que hacer, pienso en quedarme sola para siempre para que nadie me diga nada , no se si hay gente en este mundo en que confiar, en que te ayude.. sola tendré que salir de esto, de verdad todos los días me estoy deprimiendo. A mi novio no quiero expresarle lo q siento, siento q no aguantara burlarse, el no me dice q soy fea… pero aun así no le creo u.u

      1. Es duro no poder confiar en alguien a quien quieres y sentir que no encajas o que eres inferior, pensar que te dicen cosas bonitas por pena, que te están mintiendo solo para que te sientas bien o que cuando se presente alguien “mejor” te dejará.

  33. También me siento fea desde niña siempre me insultaban mis compañeros me decían fea negra bigotona yo solo lloraba aveces no quería ni ir ala escuela ya más grande en la secundaria lo mismo en la prepa igual casi nunca tuve amigas me quedaba en el salón no quería salir por qué se burlaban de mí los de los otros salones quería desaparecer pero tuve q seguir terminando la prepa conocí al que ahora es mi esposo e igual una vez me gritó en mi cara que quien se iba a fijar en mi si tenía la cara llena de huecos como un queso todo cacarizo y que el se había fijado en mi por pendejo .en mi adolescencia tuve acné y eso me empeoró más mi rostro y quedé con marcas me siento horrible sin ganas de vivir la gente que conozco casi siempre nunca les doy la cara por vergüenza y enserio ya no quiero vivir

    1. Hola. Te cuento que a mí me pasan cosas malas por ser fea. En varias ocasiones, se burlaron de mí, hace poco unos chicos que ni conozco me dijeron fea. Una vez mi ex me dijo que era muy fea y que estuvo conmigo por lástima. Un chico con el que estuve hace poco sólo jugó conmigo. Me siento a veces mal y deprimida. Pero recuerdo que el físico no lo es todo. Aunque al final igual sigo como siempre.

  34. Y si hacemos un grupo en donde podamos ayudarnos mutuamente ,yio me siento asi tambien con bastantes inseguridades Y no tengo a quien contarle , wueno si todas ustedes desean puedo crear un grupo en wssp :3

  35. Cuando cumplí 15 años mi mamá me prometió que el próximo cumpleaños me regalaría una rinoplastía porque ¨lamentablemente, había sacado la horrible gran nariz de mi padre¨. Recuerdo que desde ese día nunca volví a sonreir igual, siempre me tapo la nariz porque siento que debe ser un cuadro espantoso para los demás tener que verme reir. Actualmente tengo 22 años y pensé que ya había superado y aceptado mi nariz. Desde hace un tiempo junto dinero para la dichosa rinoplastía y otras cirugías que quiero hacerme. Pero hace unos días tuve que grabar un video para un trabajo de la universidad y me di cuenta que EL PROBLEMA ES MAYOR, mi cara es demasiado grande, mi boca, mis dientes, aunque derechos están muy salidos igual que mi mandíbula. Me encuentro más fea que nunca y lo peor de todo es que sé que aunque me haga muchas cirugías no voy a cambiar! Nací horrible, seré siempre la fea del grupo. Siendo honesta mi cuerpo entra en los estúpidos estándares establecidos, soy un poco alta, cuerpo reloj de arena, me gusta mi color de piel tostado y considero q mis ojos, pestañas y cejas son bellas. Sin embargo, no es suficiente para que pase desapercibido mis otras características físicas. De verdad soy fea, mis amigas son bellas, siempre salen bien en las fotos en cambio yo tengo q tapar mi cara porque como me dijeron una vez ¨tu cara la malogra¨ . Espero algún día poder aceptarme y amarme tal cual soy. Admiro a las mujeres que lo hacen, me gustaría ser la siguiente, aunque sé que será muy difícil.

  36. Hola, últimamente me siento fatal, desde que vi el filtro de tiktok y cuando me tomo fotos por la parte trasera de mi celular, me veo horrible, no se me quita eso de la cabeza, mi cara es asimétrica, todo se ve chueco y horrible, tal vez se arreglaría si mi nariz no fuese ancha y corta, me siento horrible hasta cuando sonrio, por mis dientes chuecos y feos. Mi cabello ni se salva, parece un estropajo para fregar la loza. Incluso mi estatura, me gustaría medir al menos 1,62, pero no… soy enana gorda y fea, yo es que no puedo más, me da cierto asco verme al espejo, porque sé que lo que veo no es como soy realmente, mi cara es chueca y horrible. Aunque algunas personas dicen que soy bonita, pero yo sé que no es así, tal vez sea la manera en que me percibo o no sé, pero yo siento que me mienten. No puedo evitar compararme con los demás, sean del sexo que sean, solo pienso en que me gustaría tener la cara simétrica, tener tal altura, hasta las manos bonitas, no hay nada con lo que me sienta cómoda y digna. Yo me doy pena.

  37. ME SIENTOS SUPER MAL TENGO 16 NO ME SIENTO BONITA ,EH CAMBIADO MUCHO ANTES ME GUSTABAN LAS FOTOS AHORA NO LAS ODIO , ODIO SALIR A LA CALLE ,ME COMPARO SIEMPRE ME ES DIFICIL SALIR CON MIS AMIGAS 🙁 Y NO COMPARARME ! CUANDO MIS AMIGOS ME SUELES DECIR VEN PARA TOAMRNOS LAS FOTOS SIEMPRE DIGO NO ELLOS SE ENOJAN EH TENIDO UN ENAMORADO LO EH TERMINADO POR COMO ME VEO FISICAMENTE ME VEO MAL Y NO ENTIENDO COMO PODIA ESTAR ENAMORADO DE MI ANTES YO ERA DIFRENTE ERA MAS FELIZ ME SENTIA BIEN CONMIGO MISMA LLEGUE A LA SECUNDARIA TODO CAMBIO . AYER FUI AL CUMPLEAÑOS DE MI AMIGO Y FUI POR OBLIGACION YO NO QUERIA SABA QUE SI NO IRIA SE ENOJARIA . ME SUELO ALEJAR DE LAS PERSONAS POR MI FISICO

  38. Bueno desde hace años me siento como una cuchara me siento HORRIBLE yo tengo 10 años y todavía éstoy buscando gente con quién hablar desde 3año estoy sola apenas me hablaba con una persona después se alejo de mi… Y yo tengo bajo autoestima y soy de ésas personas que tiene DEMASIADA vergüenza y apenas veo que mis compañeros hablan entre ellos y me siento HORRIBLE DEMACIADO HORRIBLE! Espero encontrar alguien de mi edad que tenga el mismo problema que yo chau.

  39. Me gusto mucho este articulo , la sociedad de hoy nos exige muchas cosas absurdas e incluso inalcanzables , es bonito que una persona nos comparta su anécdota de vida diaria y me halla hecho reflexionar que a veces no ahí que estar en el gym o teñirse el pelo etc.. si no de llenarse de autoestima al fin de cuentas la juventud y belleza se acaba.

  40. Me gusta el artículo
    Me gustaría poder batallar cada día con la forma en que veo
    Pero por una enfermedad cada día cambio
    Y siempre me siento fea
    No importa si me maquillo si me arreglo en cabello o compro ropa
    A veces me siento muy mal con todo y siento que nadie me quiere de verdad que me mienten al decirme que soy bonita cuando yo no me veo ni siento asi

  41. Soy fea me lo dicen todo el tiempo que por qué no te haces una cirugía en cuanto tengas plata, soy madre y eh subido y bajado tanto de peso que mi médicos me dice que la única salida a mi cuerpo es cirugía plástica, a mi marido lo estoy perdiendo por que le da asco el sexo conmigo, a mis amigos les da vergüenza salir conmigo y mi familia siempre evita tomarse una foto conmigo … mi propia hija de 6 años me pregunta si alguna ves fui linda y si ella cuando crezca va a ser igual que yo .. no conozco en mi vida personal que me diga algo lindo …llegue al punto de odiar comer y salir .
    Antes hacía deporte corría, nadaba y era bailarina de ballet lo dejé todo.. siempre burlas y tras burlas, no se cuanto más pueda continuar así.

  42. Bueno sinceramente no sé cómo sentirme al respecto es algo confuso no sé si es cuestión de autoestima yo sinceramente me veo fea pero no siempre es así por ejemplo en una semana me veo bonita unos días y luego es como si mi cara cambiará completamente nisiquiera quiero salir por ello perdí todas mis amistades mi familia y las personas me dicen que me veo bonita y eso, les creo cuando me siento bien pero cuando me siento fea me doy Ascó a mi misma
    Es algo muy complicado y confuso a la vez no se que debería hacer 🙁

    1. Hola yo igual me siento fea, creo que es un problema de inseguridad y baja autoestima. No estoy conforme con mi físico, no me gustan mis piernas son muy delgadas, mi nariz es como un porrón, un poca tosca, lo único rescatable son mis labios gruesos que son míos. Creo que no fuimos privilegiadas con la genética o no tuvimos suerte de haber sido un poco agraciaditas. Analizando esto, es triste porque al final tanta inseguridad, vanidad, baja autoestima si todo se termina y pasas al olvido..

    2. me pasa igual, hay dias en que me siento bonita y otros en que me siento la persona mas fea del mundo, pero eso empeora porque ultimimanete me esta saliendo acne y mis familiares me lo recalcan siempre, lo que te recomiendo hacer es que ignores esos comentarios, es lo que más me sirvio a mi, pero igualmente no te podria decir más porque estoy en la misma situación 🙁

  43. ?Yo no se si es la adolescencia o q pasa con nosotras pero veo q somos un montón , yo tengo 16 y lo mas asquero que hay en este mundo soy yo , así me siento , m da asco mirarme al espejo , aveces salgo con un poquito de autoestima y cuando m pasa una chica por el lado linda ,con su buen cuerpo , su pelo arreglado y maquillada me siento una mierda porque se q yo no voy a ser así nunca , mi papa me dice q parezco un varón?y mis amigos m viven diciendo disimuladamente q m veo mal o q soy la fea del grupo , aunque yo todo eso lo se , salir de mi casa para mi es una tortura , algunas amigas m dicen q estoy bien así pero es para q m calle ,tengo la nariz grandisima y la cara y el cuerpo feo en general , m lo dicen todo el tiempo , mi crush m ha dicho fea y le gusto a un chico y m dijo q le gusto así flaca y fea?mshh , aveces esas cosas duelen porque nadie sabe la guerra interna q tenemos por no soportar nuestro fisico .

  44. Soy fea me lo han dicho desde niña, el chico que me gustaba decía quien podría salir con alguien como ella…… Siempre demuestro como que no me importa pero escucho comentarios de que el físico no importa. Sin embargo duele que alguien te diga que lo que valoran son los sentimientos … Osea dices que soy fea pero buena persona … Eso no me hace feliz. ….. Tengo una amiga a la que adoro y siempre está conmigo es muy muy bonita y todo el mundo lo dice y los chicos se acercan a mi para salir con ella y me duele nunca lo he hablado con ella y no la envidio haría cualquier cosa por ella pero cuando escucho un comentario sobre eso me duele… Mi anterior novio dijo que primero siempre se fijo en ella que le parecia muy bonita pero q yo era buena onda …. Cuando terminamos me llamo muchas veces y dijo que no le parecía bonita pero que admiraba mis habilidades ….. Eso no me hace feliz …. Hace unos meses empecé a salir con alguien y siempre me dice q le parezco linda que soy muy bonita pero un día dijo que mi amiga había Sido su crush y me dolió muchísimo no es que quiera compararme pero escucharlo removió todos mis complejos e inseguridades … Simplemente no dije nada y otro día le mostré una foto donde estaba con mis amigos y dijo tu amiga se ve muy bien ……. Y ahora otra vez esa idea no sale de mi cabeza y me lastima ….. Tengo una baja autoestima y eso me desmotiva me deprime y no se cómo reaccionar ?

  45. Me siento muy mal conmigo misma tengo mi autoestima por el suelo mi familia siempre se ríe de mi físico me hacen sentir mal me critican y para ellos es todo juego y lo que no saben es que me están lastimando con sus palabras y para ocultar que me siento mal me rio a ellos le causa gracia todo de mi solo desearía ser bonita y de repeso tengo una depresión fatal ataques de pánico Ansiedad , se burlan mucho de mi físico mis dientes que por que estoy muy flaca Me siento muy mal.

  46. me he sentido horrible desde mis 14 años, cuando la gente a mi alrededor comenzó a desarrollarse, pero yo me quede igual; plana, sin busto ni culo. He tratado de ocultar mis defectos, esconder mi frente con un flequillo, nunca quitarme el cubrebocas para que la gente no vea mi gran nariz ni el resto de mi cara. No puedo evitar sentirme así, mis amigas son hermosas, con un cuerpo envidiable, y yo a mis 18 años todavía luzco de 13. Es cansador como la gente te evita, juzgan tu rostro. No voy a mentir, no soy la mejor de las personas, sin embargo, me considero bastante divertida, lo único que recibo al tener primeras impresiones son cansadores comentarios sobre mi cara, como tengo una nariz enorme, un cuerpo el cual no vale la pena lucir. Me deprime

  47. La verdad que apenas a mis treinta y tantos años estoy pasando por una crisis, todos los días me siento fea, no quiero salir ni visitar a mi familia ni mucho menos encontrarme a algún n conocido después de la pandemia aumente mucho de peso yo se que es mi culpa pero de verdad que los comentarios son muy hirientes y ya llegue al punto de odiarme ver al espejo estoy tratando de hacer un cambio de hábitos pero me siento fatal, todos los días lloro me trato de animar pero hoy son las 2 am y no puedo dejar de pensar en lo fea y gorda que estoy. Me hacia tanta falta desahogarme y ahora que veo que no estoy sola lo único que deseo es que todos encontramos el amor propio pronto ❤️

  48. Yo también me siento fea, hago ejercicio, trato de cuidarme, pero aun así, sigo viéndome fea, haga lo que haga. He salido con hombres y eso me hace sentir peor, porque me siento inferior, como que no valgo nada, siempre me cambian por alguien o simplemente dejan de escribir, muchas veces he pensando que simplemente soy aburrida no tengo nada que ofrecer, a penas tengo 22 años deberían ser mis mejores años, pero realmente he encontrado paz estando sola sin ligar, porque cuando lo hago mi autoestima se baja más y eso me hace creer que valgo menos, en cambio cuando estoy sola mis pensamientos no me atormentan hasta llega un punto donde me siento guapa y tranquila. Ojo, si quiero tener pareja, pero cuando salgo con alguien todas mis inseguridades surgen y lo peor es que esas personas no me valoran 🙁 soy nada para ellos, es tan triste 🙁

  49. A mi tampoco me gusta mi. Cuerpo soy acuerpada pero tengo mucho. Busto y cola no me gusta me desagrada siento que todo el tiempo me buscan para sexualizarme porque soy así, siento que ven mi cuerpo y me toman como la gordita la que tiene que bajar de peso aunque me esfuerzo y saben que tengo problemas de salud y si no. Me ven asi me ven como la gordita que podemos sexualizar no puedo usar camisa de tiras porque me siento en constante acoso por mi busto, cuando intento salir con alguien solo quiere tocarme cosa que me ha hecho despreciar aun mas mi cuerpo, no me puedo ver al espejo porque siento que todo lo que veo esta mal odio mis piernas gruesas y odio mis brazos gruesos … He tenido constantes bajos de depresión porque hay días en los que literalmente no quisiera sentirme como me siento ademas de esto he ido y al psiquiatra y al psicólogo porque tengo depresión y ansiedad mixta con tendencia al suicidio.

  50. Yo siento que todo lo malo me tocó a mí. Hay chicas que tienen una característica no tan “bonita” pero lo compensan con otra cosa, a mí en cambio físicamente siento que me tocó muchas cosas en desventaja, ni nariz es grande, mis dientes a pesar de haber tenido ortodoncia no se ven tan bien, acné desde los 11 años (tengo 28 ahora), manchas en la piel, tengo mucha miopía y debo usar gafas enormes…. En fin….
    Espero que algún día encontremos paz en nuestra propia piel. 🙂

  51. Yo me siento fea, ,tengo 26 años y mi mayor inseguridad es mi dentadura ya que tengo mis dientes torcidos ,tambien tengo nariz aguileña.He visto que la personas se sienten muy atraidas por personas con una sonrisa perfecta y pues yo no tengo eso, me gusta sonreir mucho con mi familia o amistades cercanos pero si es con alguien que me gusta trato de no sonreir para que no vean mis dientes. Sé que tiene solución pero por el momento no lo puedo.

  52. ??pense q solo yo tengo 15 años y no tengo novio y tampoco eh dado mi primer beso x la vergüenza ??me sienta tan fea

    1. Pfff yo tengo 18 y no le gusto ni le he gustado nunca a nadie. Ya me había resignado y “no me importaba” pero hoy el chico que me gusta me hizo una broma de mal gusto y toda la depresión volvió

  53. Hola.
    Por coincidencia me encontré con sus publicaciones y decidí detenerme a leer algunos de sus comentarios, por lo que me gustaría tener una comunicación con cada uno de ustedes.
    Pueden escribirme a mi correo electrónico que está más abajo y luego le podré enviar mi número de WhatsApp.

  54. Hola tengo 33 años de edad y vivo con un joven de 22 años de edad, desde hace 10 meses nuestra relación es muy bonita nos comunicamos bien y nos sabemos entender pero desde ha e unos días el me ha estado diciendo que estoy flaca quiere verme más gordita,q cuando el me conoció yo estaba más gorda!.. y no sé si es q ya no le gusto o se dió de cuenta q soy muy mayor para el!.. por favor necesito qm ayuden a encontrar una respuesta o a tomar una decisión si alejarme o continuar xq sinceramente no sé con q otra cosa me salga otro día!..?

  55. No entiendo lo que me pasa ahorita. Tengo 15 años y desde que los cumplí mi autoestima poco a poco fue desapareciendo. Ultimamente me he estado sintiendo una basura con mi fisico (principalmente de mi cara), y la verdad no se por que me pasa esto. Antes de cumplir los 15, siendo sincera yo me sentía muy bonita y había varia gente que me lo decia, hasta le llegué a gustar a varios chavos, pero enserio siento que ahora me volví fea. Es de vez en cuando la vez que me siento bonita y asi. Actualmente no me gusta para nada las fotos y trato de no verme al espejo para nada, y ese cliché que dice “el físico no importa” no lo considero tan cierto, al salir a cualquier lado es deprimente no sentirte bien contigo mism@, muchas veces cuando salgo siempre se cruza alguna persona tan hermosa que te da envidia y te sientes mal por no verse igual de bien. Pero se que esto no solo me pasa a mi, y eso me reconforta un poco, pero aun asi deseo volver a sentirme bonita como antes o mas, pero no lo se. Enserio espero que a todas las personas que estan pasando por esta etapa, que es normal en la adolescencia, encuentren la manera de mejorarse, porque entiendo esa sensación TAN FEA que la mayoria de veces te desanima a hacer tantas cosas, a estar feliz y a veces hasta no encontrarle sentido a nuestra vida. Primero Dios el nos va ayudar un reconfortamiento a esta situacion.

    1. Hola tengo 11 años me siento bastante fea cuando veo otras chicas lindas no es envidia ni nada solo no entiendo porque Dios no me iso linda me cuesta mucho socialisarme y cuando le cuento mis problemas a mi mamá siempre dice que exagero etc, me acabo de llegar el periodo asé 5 meses por hay y no me volvió a bajar mi mamá busco ayuda a sus amigas y eso iso que se expandiera y me siento rara porque soy la única en mi escuela así al igual pasa con mi físico,la verdad me la paro llorando porque no tengo el físico perfecto etc y lo se nadie es perfecto solo dios pero solo dinero como que hay un vacío en mi cuando tengo algo imperfecto y quisiera ser como esas niñas de las revistas guapas y lindas pero se que no pasará /18/04/2022/ vuelvo cuando sea un poco más perfecta…

      1. Pero en en la parte que dice dinero en realidad era siento hay dios mío este teclado me quita mi drama ??‍♀️

  56. Hola a todos
    Tengo 39 y me siento horrible, tuve muchos problemas porque mí pareja se hizo adicto a ver mujeres en instagram y yo soy fea y no puedo hacer nada para verme mas linda, voy a la peluquería, me compro ropa y nada funciona…

    1. Igual deberías hablar con tu pareja para que te ayude a reforzar tu confianza ya que eso es algo que quieras o no afecta en vuestra relación… y tampoco creo que eso de ver mujeres todo el rato sea bueno, sobre todo si sabe que tienes baja autoestima.

  57. Hola tengo 11 años me siento bastante fea cuando veo otras chicas lindas no es envidia ni nada solo no entiendo porque Dios no me iso linda me cuesta mucho socialisarme y cuando le cuento mis problemas a mi mamá siempre dice que exagero etc, me acabo de llegar el periodo asé 5 meses por hay y no me volvió a bajar mi mamá busco ayuda a sus amigas y eso iso que se expandiera y me siento rara porque soy la única en mi escuela así al igual pasa con mi físico,la verdad me la paro llorando porque no tengo el físico perfecto etc y lo se nadie es perfecto solo dios pero solo siento como que hay un vacío en mi cuando tengo algo imperfecto y quisiera ser como esas niñas de las revistas guapas y lindas pero se que no pasará /18/04/2022/ vuelvo cuando sea un poco más perfecta…

  58. Me.pasa lo mismo…ya no se que hacer toda persona que me ve se burla de mi…y me lo dicen…tengo hijos y ya no se que hacer…no tengo ganas de salir a la calle tengo miedo …a veces quiero desaparecer de este mundo…estoy tan mal…que hago daño a mis hijos y no quiero vivir así…si tan solo fuese un poquito más linda…tampoco pido ser modelo…al menos para que nadie más se ría de mi aspecto…

  59. Desde chica me considere fea
    Mas cuando en la escuela me hacían bullying.se reían de mi. MUchas veces volví llorando a casa.Pero en aquel.tiempl y con una madre de mente cerrada para ella eran tonterías. Después crecí y en mi adolescencia no me fue nada mal empeze a gustarles a los chicos .pero al pasar los los volví a sentirme mal hasta el día de hoy .. Tenia un grupo de amigas el.cual me reunía y siempre me sentí como sapo de otro pozo las miraba y veia q eran lindas y yo me sentía horrible .ellas se.divertian bailaban. Cantaban. Yo me quedaba en un rincón tratando de ser invisible .con el.tiempo deje de ir a las reuniones y salidas. Es triste sentirse así

  60. Me ha sucedido con las fotos (mi mayor complejo) familiares, selfies o incluso más reciente “mi foto de graduación” siento que no soy lo suficientemente bonita a comparación de mis amigas o familiares, incluso a lo diferente y bien que me veo en el espejo. Me da rabia que al platicar cuando me siento “fea” o tengo un bajón de autoestima con personas a las que les tengo confianza y a las que siempre apoyo…no parece importarles y recibo un “pues así eres”,”entonces opérate cuando crezcas”, “si no te quieres, yo menos”,”alguien te querrá así”,”¿entonces qué, tú amiga es más linda?” cómo si la forma fácil y correcta para quererme sea compararme con los demás y de la nada sentirme superior. Lo único que me hacen pensar es que estoy diciendo la verdad, que en realidad soy fea y que sólo estoy yo para ayudarme. Me cuesta trabajo aceptarme por más que quiero hacerlo, por más que trato de ignorar que la gente escoge a otras personas antes que a mí y por más que trato de buscar ayuda.

  61. Me pone muy triste saber que muchas chicas actualmente tienen estos problemas de imagen. Espero de corazón que algún día ustedes mismas vean lo hermosas que son y es su alma. En mi caso, yo tengo un ojo vago de nacimiento, este ojo se va hacia arriba, no está alineado con mi ojo izquierdo, que es normal . Nunca me di cuenta de lo extraño que se veía eso para los demás, yo siempre actué con naturalidad ante todos mis amigos. Nunca me lo mencionaron tampoco, solo me di cuenta con horror cuando utilicé lentes por primera vez. Batallé un poco para aceptarlo, y el amor de mi enamorado me dio fuerzas para pensar en que a pesar de todo, incluso así podía ser linda para él. No obstante, en el momento mas crítico de mi carrera, sufrí una enfermedad ocular en el mismo ojo vago. Una enfermedad que incrementó la notoriedad de mi afección, siendo que ahora mis parpados se vean hinchados y mis ojos aún mas enrarecidos. Mi doctor me prohibió usar maquillaje también, y me siento en ocasiones realmente fea y desagradable, siento que los demás evitan mirarme. Me considero fuerte, pero no puedo evitar sentirme mal. No luzco como antes, y ahora que he vuelto a las clases, me da vergüenza presentarme ante nuevos compañeros y ver a mis antiguos compañeros. Tardo horas en arreglarme, me he vuelto muy meticulosa. En verdad he dialogado con personas de mi confianza, y tal como dice este articulo, me dicen “Es lo que hay, déjate de tonterías y quiere te tal como eres”, lo cual trato de hacer, pero nadie se pone en mis zapatos. Nunca había experimentado en mi corazón antes, tanto rechazo y pena por mi apariencia, siento que hace mi vida mas difícil, pues yo resisto, mas me duele por dentro pasar por esto.
    Espero que todas y cada una encuentren una solución, les deseo lo mejor, y puedan hacer un cambio positivo.

  62. Desde pequeña mi familia me ha molestado por mi frente porque es grande, también con mi barbilla y eso me hizo sentir mal, muchas veces mi hermana me saca fotos sin que me de cuenta y cuando me las muestra salgo muy mal y me hace sentir triste al tal punto que ni si quiera puedo sacarme fotos por pensar que en todas me veré así

  63. Yo tambien me siento horrible apenas tengo 12 añitos y parezco una papa mi nariz es ancha siento que no cumplo con los estandares de belleza y me la paso comparandome

  64. siento que yo soy la mas fea de mi salon todas son bonitas ecepto yo que siempre uso el tapabocas para que no me vean y a un haci siempre me fastidian todos los dias me miro en el espejo y pienso que por que no naci bonita lo unico que me gusta de mi es mi cuerpo pero mi cara es una mierda.

  65. Hola a todas, tengo 30 años y es increíble para mí ver la cantidad de comentarios sobre la inseguridad que tenemos y la falta de autoestima de nosotras, en resumen todo esto es ocasionado porque la sociedad en la que vivimos está tan mal y tan dañada que ha provocado todas estas inseguridades e insatisfacciones sobre nuestro físico.
    Confieso que a mi edad aún sigo lidiando con todos estos problemas, he ido a psicólogos y muchos de ellos me dicen: “tienes que aceptarte tal como eres” “, tienes que ser fuerte” “tienes que tratar de no escuchar lo que dicen los demás de ti” pero a veces todo eso no basta con decirlo, porque es muy difícil y es un proceso para no sentirse de ese modo. Les cuento que desde niña sufrí de bullying en mi casa, en la escuela, en el colegio… porque mi aspecto físico no cumple con las expectativas o con los estereotipos impuestos por la misma sociedad, por ejemplo yo siempre he tenido los ojos salones, poco cabello dientes pequeños y separados, mi cara es muy asimétrica (un lado de mi cara es mas grueso y grande que el otro y soy extremadamente delgada) y el bullying no se hace esperar, recuerdo siempre en mi infancia que en la parte escolar, estar sola, lo mismo en la etapa de bachiller, como estar sin amigos o recuerdo cuando el profesor decía hagan grupos de a dos, de a tres… siempre estar de última y que el profesor dijera: “¿quién la incluye en su grupo?” Todo eso queda en la cabeza de uno y empiezas desarrollar problemas para socializar con otros y problemas para auto concebirse uno mismo, me pregunto ¿por qué la familia es la que primero está para hacernos sentir inseguros, en vez de cuidarnos? se supone que ellos son los que deberían protegernos de todas esas cosas y lo que no vemos es que todo eso se vuelve en un círculo tóxico, nos han inculcado también que por ser familia debemos tolerar sus irrespetos y es que en realidad les digo que me he tenido que alejar de muchos familiares y dejarle de hablar y de perder totalmente el contacto con muchos, para estar tranquila y me funcionado excelente para estar tranquila. Otra cosa horrible es que la gente tiene la maña terrible de compararlo a uno con otros y eso también es un problema cuando uno tiene baja autoestima, por ejemplo a mí me comparaban mucho con mi prima y lo peor es que ella pues sí salió bien bonita. Entonces era la comparación todo el tiempo y por supuesto que a ella la traté de imitar en todo, trateé de buscar la manera de igualarme y es obvio que no resulta porque cada quién es único. Entonces el punto es que esto de aceptarse es un proceso grande, el miedo de verse en el espejo, el miedo de salir en fotos o vídeos, en mi caso yo siempre salgo con la cara siempre chueca, un ojo mas salido que el otro y odio salir así. A veces no quiero salir a la calle, a veces no quiero ni maquillarme, pero algo que sirve también es tener de cerca las personas que nos ayudan, qué nos comprenden, que no se escuchan, qué nos dicen: “te entiendo y sé por qué te sientes así ” en mi caso es mi esposo, es la única persona que se ha atrevido a escucharme y entenderme. Él cariñosamente me recuerda lo importante que es, que me sienta bien y cómoda, es un hombre que me ama con todo y nada, ya llevamos 5 años de casasos y estoy muy feliz con él. Esa es la clase de personas que deberíamos tener cerca siempre, porque son las personas que nos ayudan, son las personas que nos impulsan afrontar las humillaciones de otros, a controlar nuestras inseguridades, a ser fuertes. Es muy importante y ayuda, rodear os de gente así y quiero decirles que aunque suene a frase de cajón, todas, todas y cada una de las que han comentado aquí y todas las mujeres que de todas partes que se sienten inseguras, que se han sentido mal, que se han sentido deprimida, por cómo se ven, por cómo se sienten cuando hacen comparaciones o se ocultan para no salir en fotos o video… Quiero desirles que son hermosas, que su esencia es más importante y como una frase del libro del pruncipito: “lo esencial es invisible a los ojos” la gente no ve eso, y muchos ni lo notarán, pero cada una es una joya en un cofre perdido en el mar, cada una es como la flor que crece en medio del asfalto, fuerte, a pesar de lo áspero de su entorno. Todas sus vivencias dolorosas y que han tenido que llevar solas, sin cimorensión de nadie, es lo que las hace así, únicas. Y sin importar lo que la sociedad diga o nos imponga, sin importar lo que la gente opine sobre nosotros, sobre nuestros cuerpos, sin importar lo que las redes sociales quieran mostrararnos y hacernos ver. Todo es falso, y lo real es lo que cada una lleva dentro. Si alguien no llega a amar y aceptar de corazón, nunca va a ser por nuestro físico, sino por todo lo que llevamos dentro, nuestra inteligencia, nuestra fuerza, nuestras capacidades. Y créanme que con el tiempo todo cura, todo pasa y muchas veces hasta tenemos la valentía de no permitir que los comentarios, las comparaciones o las críticas de otros hagan mella en nosotras.
    Y cómo dije es un proceso a veces lucho con mi cabeza pero intento salir y enfocarme en que ¡así soy y demalas! Saludos, cuídense y quieranse muchoooo.

  66. Soy chico no puedo decirme que soy feo porque no veo feo sino guapo menos en las veces que veo feo ya se por poca luz etc comprendo todos los mensajes que estado leyendo pero siempre tengo esa sensación de creerme feo me empezaron a decirlo me a los 10 años no si por dientes torcidos envidia o humillación soy un chico sensible y de se aprovecharon a veces pienso me veré guapo y lo demás feo siempre voy con esa ansiedad social de cómo me mirarán si me llamarán feo a veces creo que lo escucho tengo temor salir a calle por el que dirán de mi aspecto pero me agrada que la gente que me llame guapo al menos he tenido valor para decirlo a mis conocidos no sé si será verdad empezé a preocuparme cuando me conecte a app de videollamada con el móvil mucha gente me llamo feo la verdad no sé cómo soy me dijeron que era para deshaorgarse de los problemas que tenían me maltraba me odiaba no hasta el punto de suicidarme en el colegio siempre era la burla de todo bueno yo de pequeño era guapo ahora no sé tengo la cara simétrica ojos grandes y ovalados nariz larga y chata normal labios pequeños y gruesos cara larga y ovalada pero siempre pienso que soy feo

  67. Me encantó el artículo por la. Manera colo redactas cada palabra. Soy una persona que mucho tiempo se ha sentido fea y tengo un concepto bien distorcionadonde mi imagen, las fotos que yo me tomo me veo “linda” pero me veo en el espejo y no me veo igual, alguien más me toma una foto y salgo horrenda, me veo en video y estoy realmente fea. Soy una persona muy chiquita y no me causa tanto conflicto colo antes pero aun es un tema que ronda mi cabeza cuando veo las fotos a lado de los demás me siento muy miniscula, últimamente he subido de peso lo cual me hace tener mayor inseguridad, los chicos con los que he salido al inicio les parzco linda sobre todo si primero me conocieron por foto me ven en persona y se han decepcionado de mi y he decidido no tener citas así porque me causa conflicto esta distorsión. Siento que a lo pareja no le gustó, nunca me ha dicho bonita o te ves bien o me gusta colo luces y lo he visto mirar a otra chicas y digo claro es bonita. Supe de dos chicas que le gustaban y pues altas, delgadas y bonitas y yo solo soy una mujer de 33 años en un tamaño de una niña de 10 aunque tengo curvas no es suficiente para que mi apariencia luzca mejor. Tengo mi autoestima por los suelos.

  68. me siento tan mal conmigo misma , pocas veces me siento comoda con mi apariencia ,es como si nada me quedara bien ,aunque me maquille me siento fea ;(

  69. Es horrible sentirse así y casi nadie de mis amigas entiende porque ellas si son bonitas si se ven bien parece que soy una carga hasta en las fotos siempre que salgo mal ya están hartas de taparme a cada rato porque no me gusta como me veo me siento feisima ya no quiero estar así

  70. Me veo horrible, cada que me miro al espejo solo veo mis defectos ojos pequeños, nariz ancha, rostro muy alargado, no me veo como una chica
    Odio mi rostro, mi voz chillona, mi cuerpo mis piernas mis manos, mi poco cabello, todo mi cuerpo. Odio las fotos, yo no me tomo fotos y si me obligan a aparecer en una hago lo posible para tapar mi rostro, la vez que vi la foto que me tomaron para mi documento de identidad me dieron ganas de llorar, el prender la cámara en mis clases virtuales es una tortura, es horrible ver como aparezco y que los demás vean que soy fea
    A nadie le he gustado, nunca nadie me dijo que era bonita
    El sentirme así solo genera que me odie más y me lastime de muchas maneras, no puedo convivir ni socializar con otros por temor a que me jusguen, no suelo salir de casa me da miedo que me vean los demás, y si me obligan a salir demoro mucho en cambiarme porque creo que me veo fea, gorda y plana, trato de quererme pero no es fácil para alguien que desde niña ha tenido muy baja autoestima.

  71. Necesito ayuda urgente 😭 me siento morir tengo 3 hijos a mi edad soy bien flaca no tengo cuerpo ni nalga ni pechos ni piernas me siento espantosa …no se que hacer me dicen come pero yo como normal la gente me mira y hasta me dicen tan flaca no se que hacer

  72. siempre hay gente que te hará sentirte fea, cuando crees que esto lo superas viene otra y te lo hace recordar, pero, te lo dice de otra forma, pero te esta llamando fea y luego ves la tv, con anuncios de lo guapa que debes estar con esos rostros bellos e imposibles de imitar, entonces ya me lo creo: SOY FEA, tengo que aceptarlo, poner cara a la vida, no hay más, que mundo la de hoy…es un mundo de guapos, bien vestidos, mucho postureo, y ropa de marca…no estoy preparada para tanto.

  73. Me siento igual , a cada uno de ustedes. A pesar de tener 31 años me siento muy fea gorda y para nada atractiva. Estoy muy triste ya no salgo de mí casa.

  74. Soy fea. Lo sé y no tiene solución, ni remedio. No existe terapia en el mundo que me convenza de lo contrario. Los espejos y las fotos no mienten como sí lo hace quien me dice bonita y está pendiente de coquetearle a otras que realmente sí lo son y tienen ojos hermosos, cejas perfectas, cutis de ensueño, cabello espectacular, nalgas inalcanzables y además bailan sabroso. Yo, al lado de ellas parezco moco.

  75. Siempre me he sentido fea desde que soy muy pequeña mi madre me decía que yo Hera la más fea de sus hijas mi hermana más grande siempre me hizo buling, ella me metía rollo dónde deveria haber pechos y me hacía llorar se burlaba de mi con sus amigas de la secundaria y me lastimó tanto que cresi insegura de mi misma una vez por me dio un ataque de ansiedad que termine quebrado todos los espejos de la casa me volví callada y anti social…… Actualmente tengo 30 años y sigo igual 💔😭

  76. el mejor blog que he leido. la mayoria de hombres no se fijan en lo fisico. aunque somos muy visuales y la primera impresion es esa. aun asi nuestra mente. no descarta, tan rapido. y evalua otros aspectos como su forma de mirar, hablar, caminar. todo eso construye un perfil que la mente puede procesar. asi que no hay que sentirse asi. si se sienten fea es porque tu mism@ lo ponen asi. es cuestion de que empiece a cambiar su vida y que simplemente se sienta feliz con ello. porque si se siente peor. mejor no. la felicidad es lo importante.

  77. Yo tengo 16 años últimamente estos últimos 4 años me e mirado al espejo y e pensado porque soy tan fea porque soy tan gorda porque nadie me quiere e tratado de hablar con mi madre de como me siento y que siento fea y lo único que se me viene a la mente porque no me parezco a ella es tan bonita y todos la aman nunca la han rechazo y siempre la han considerado una mujer hermosa en cambio yo me siento muy fea y gorda horrible al lado de mi mamá había veces que me hacía sentir mal pero nose daba cuenta últimamente me preocupo mucho por mi apariencia y que piensa la gente sobre mi tengo miedo de ser rechazada y que nadie me quiera no me considero bonita me considero una persona horrible y gorda siempre y querido expresar como siento y talvez ser escuchada si no es mucho pedir una vez le dije a mi madre que sentía que la gente sentía asco por mi y yo me dijo no inventes excusa y ve a la escuela quería llorar pero no podía talvez si me madre de corazón estuviera viva me hubiera entendido pero lastimosamente falleció el 12 de mayo de 2021 la escuela me recomendó un psicólogo porque mi madre biológica nunca me llevo porque trabaja queria decir eso no más que cuando me miró al espejo siento un asco como cuando la gente me mira y me preguntó tan horrible soy porque no puedo ser como aquella chica bonita delgada con su cintura y cara bonito porque no pude ser como ella porque tuve que nacer tan horrible eso es lo que pienso de mi muchas gracias por escucharme o leer

    1. Ponte sonrriente limpia ! Aplícate un delineador y ponte perfume ! Cree que eres bonita y lo será créelo ! Solo preocúpate por estar limpia y estudia se feliz ora a Dios escucha alabanzas Dios nos ama a todos !

  78. Yo tengo 32 y me siento tan fea! Mi mamá me lo decía que desde que nací trabajaba de arreglarme un poco ! Después me casé con un hombre que me lo confirmó me dijo que si me hubiera analizado bien no se huevará casado conmigo ! Luego mi hijo también me dijo que levantara mi cabeza por que me veía mal con la papada y trompo na ! en mi trabajo no quiero quitarme el tapabocas y ya paso la pandemia ! Pero aveces cuando tengo tanta angustia y me siento tan fea que no quiero vivir pongo Alabanzas a Dios y veo que aún así fea tengo familia trabajo pude estudiar y puedo sonreír ! Que todo mundo se vaya lejos si quiere si no le gusta mi físico yo sonreire hasta que me muera ! A chingar su madre ! Soy fea lo acepto y que ! Niñas estudien no estén pendientes si alguien las mira para decirles algo ! Ustedes sonrrian! Y gocen ! Hagan feliz a la gente que las quieren por lo que son ! Y se acabó !

    1. quiero ablar con alguien que me en tienda estoy pasando una dituación critica que quiero acabar con mi vida me siento de lo peor yano aguanto ser fea porfavor quiero ablar con alguien porque no tengo anadie mas estoy completa mente sola y no quiero cometer una locura

  79. Mi nombre es Stephanie y tengo 12 son una niña fea , no tengo cuerpo y encima se burlan de mí y me desprecian por ser negra y por eso dicen que mis hijos en el futuro serán feo . Cada día me miró en el espejo y pienso porque yo seré haci cuando a mi alrededor hay sientes de niñas negra pues yo soy la burla la trufita , la negra mona la medusa si algún día hubiera esa justicia divina que dicen espero que nosotros cambiemos y que todas esas personas que un día se burlaron tenga su merecido

    1. hola nena pide apoyo con la persona que mas confianza te inspire esto es un trastorno psicológico estas muy pequeña para que tu sola lides con esto , mira yo tengo 40 años y antes no había la información que hay ahora ,seguro tus padres te apoyaran en la terapia , no esperes llegar a mi edad y seguir con eso.

  80. Que puedo decir pues yo odio la elección entre varias chicas y no te escoga nadie eso sí es horrible la odio hasta el sol de hoy y por eso la evito y cuando alguien me escoge creo que es lastima en fin

  81. Tengo 40 años y desde mi adolescencia cargo con este transtorno, leo muchas adolecentes aquí😢 y es muy triste , se que no soy bonita pero quisiera que eso no me importará , que no me importará los comentarios de las demás personas asia mi , e ido a psicólogos pero me da vergüenza admitir lo que tengo , aparte que los tratamientos son muy caros ojalá existieran campañas para ayudar con estos transtornos , esto es como vivir por inercia unos días son más fuertes las crisis que otros , Aveces no tengo ganas de salir por qué siento que gente me observa o me mira feo , y me da miedo escuchar algún mal comentario asia mi físico,es horrible vivir así , Aveces ya no quisiera vivir , es un infierno,solo quisiera estar tranquila con mis pensamientos 😢😢😢😢😢😢esto me limita es muchos aspectos, estoy en un hoyo sin Aser nada por qué todo me da miedo y ansiedad ..no me gusta socializar con personas ,me aisló con frecuencia..😭😭pero tengo fe que pueda lograr superar esto

  82. Tengo 40 años y desde mi adolescencia cargo con este transtorno, leo muchas adolecentes aquí😢 y es muy triste , se que no soy bonita pero quisiera que eso no me importará , que no me importará los comentarios de las demás personas asia mi , e ido a psicólogos pero me da vergüenza admitir lo que tengo , aparte que los tratamientos son muy caros ojalá existieran campañas para ayudar con estos transtornos , esto es como vivir por inercia unos días son más fuertes las crisis que otros , Aveces no tengo ganas de salir por qué siento que gente me observa o me mira feo , y me da miedo escuchar algún mal comentario asia mi físico,es horrible vivir así , Aveces ya no quisiera vivir , es un infierno,solo quisiera estar tranquila con mis pensamientos 😢😢😢😢😢😢esto me limita es muchos aspectos, estoy en un hoyo sin Aser nada por qué todo me da miedo y ansiedad ..no me gusta socializar con personas ,me aisló con frecuencia..😭😭pero tengo fe que pueda lograr superar esto

  83. He tenido muchas etapas en mi vida desde pequeña he Sido hermosa pero cuando crecí una enfermedad atacó mi vidad y cambio muchas cosas en mi como mi físico me puse delgada mis ojos crecieron por un pequeño problema y todos en el colegio me rechazaban como Hera. Por qué la verdad parecía a momo jajaja no mentira cuando tenía como 15 cambio un poco mi aspecto físico y ahora que tengo 20 mi fisico yo digo que no ha cambiado en absolutamente nd y me rechazan yo soy maquilladora y me encanta cuando me arreglo me veo muy linda pero yo me maquillo es para sentirme mejor conmigo misma pero aún así me hacen burlas de como soy de como son mis ojos de como es mi cara es duro he intentado quitarme la vida pero solo dejo en las manos de Dios mi vidad y eso quiero que hagan ustedes no permitan que el enemigo que es el diablo permitan esos pensamientos que eres fea o eres flaca hay gente que no está en los zapatos de uno y minimizan todo pero solo uno sabe lo que es sentirse así y apoyo a cada persona que esté pasando por eso quiero que hagan está ✨oración: señor Jesús gracias por la vida que me das por cada momento permitirme estar aquí perdóname por qué aveces con mis palabras minimizó todo lo que tú has creado en mi que son brazos y piernas perdóname y ayúdame a verme como tú me ves siempre que cada persona que me hiere tu lo perdones y me ayudes a salir de esta lucha constante te lo pido Dios amen 💗🙌🏾

  84. Me gusto leerlo ya que me identifique mucho con el texto , la verdad no me siento bonita aunque todos me digan “eres hermosa así tal y como eres” para mí es como si me estuviera hablando una piedra ,osea algo muy falso porque para mí es tan difícil creerme las cosas que me dicen , a veces ya no aguanto más y lloro desconsoladamente ,mis padres intentan calmarme y decirme cosas bonitas pero lamentablemente me enfado más y quiero gritarles que no me sigan mintiendo ,aunque talvéz solo quieran ayudar, y como no recordar esos momentos cuando en mi mente solo pasaba el “suicidate así no tendrás ningún problema y no escucharas las malditas críticas que te causan tanta inseguridad ” talvéz esto suene loco pero lamentablemente así suena mi miserable vida ,las cuales eran tan bellas cuando era una niña pero poco a poco fue generandose más inseguridades por cada “estas flaca” “come más talvéz así engordas” “¿amiga comes?” “nadie te va querer por ser así de fea” todo eso fue llenandose en mi cabeza y los malos amigos que solo buscaron utilizarte y llenarse de nuestros secretos para luego esperar cualquier pelea y contarselo a todo el mundo ,dejando en ridículo a aquella chica que solo quizo ser ella misma con una amiga que juraba ser “la mejor amiga” ,a veces hay que pasar por todas estas cosas para aprender y volverte más fuerte.

  85. Hola, ojalá no hayas hecho ninguna locura, que tan fea podés ser? la verdad es que me gustaría conocerte, estoy seguro de que no sos fea, te digo la verdad yo me siento cómo vos o incluso hasta peor, tengo la cabeza grande, ya sabrás, y odio que me pongan apodos, pero prefiero quedarme callado y cuento hasta diez para no decir nada, borré todas las fotos dónde salía yo por feo, casi no salgo porque siento que la gente me ve y se ríe al ver mí cabeza, siento que soy una especie de fenómeno, una rareza, nunca vieron a alguien así? me siento tan incómodo y aislado, y la verdad es que nunca una mujer se interesó en mí de ningún modo, nunca tuve novia ni una pretendiente y yo culpo al tamaño de mí cabeza, hoy es todo tan superficial que yo paso a pasar desapercibido y después a ser el objeto raro al que todos miran, también una una juntada me hicieron una broma sobre el tamaño de mí cabeza, gente que no conocía, y ví cómo se ríeron de mí, me sentí tan incómodo y feo, quería irme caminando aunque estuviera lejos de mí casa, me dejaron en ridículo delante de todos, hasta chicas que había se ríeron sobre el chiste, y poco a poco éso me bajó tanto el autoestima que ya no quiero salir porque a dónde vaya el tamaño de mí cabeza me persigue cómo una nube negra, y estoy entre lo que soy y lo que quisiera ser, y hasta ahora sólo estoy hundido en la soledad, ojalá leas mí comentario y podamos intercambiar algunos conceptos y opiniones

  86. me siento igual, a veces creo que me siento asi por la culpa de algunos mis companeros de la escuela, siempre me tratan horrible en especial uno, El se la pasa diciendome que me veo fea y yo tdos los dias en la escuela me siento horrible , siempre me comparo con las demas chicas que si son bonitas,

  87. me siento igual, a veces creo que me siento asi por la culpa de algunos mis companeros de la escuela, siempre me tratan horrible en especial uno, El se la pasa diciendome que me veo fea y yo tdos los dias en la escuela me siento horrible , siempre me comparo con las demas chicas que si son bonitas,

  88. Tengo 26 y desde que soy adolescente me he creado complejos yo misma, antes porque era completamente delgada, no podía usar faldas porque era una tortura para mí y siempre quise usarlas. Ahora después de la Pandemia, subí un poco de peso, pero de una manera que no me gusta, se nota en mi panza y cara, pero lo demás sigue casi igual.
    Desde hace mucho he pensado en hacer ejercicio pero por desidia termino evitándolo, trato de no pensar tanto en mi apariencia física, lo evito trabajando mucho e intentando ser “perfecta” con lo que hago, sin embargo no siempre se pueden evitar los pensamientos. Llevo ocultándome por mucho tiempo, sin abrirme a una relación y hace un mes, me reencontré con un compañero de la preparatoria, empezamos a hablar y en una ataque de confianza dije que si a una salida, llegó el día y para terminarla de acabar acabo de ver un vídeo de mi que grabaron el día de ayer y no me gustó para nada lo que vi y terminé aquí, ni siquiera sé si alguien vaya a leer esto, pero espero que escribirlo me sirva un poco, porque estoy a nada de querer cancelar, porque me siento fea y tonta.

  89. Hola a todos, hoy les escribo con el proposito de drenar un poco mis pensamientos negativos, les cuento un poco sobre mi vida.
    En mi familia somos 5 personas, mis padres y 3 hijos, yo soy la mayor. Mi madre y mi padre desde siempre han sido muy lindos, mi hermana se parece mucho a mi madre y mi hermano a mi padre. Y yo… yo me parezco mucho a mi padre también, debido a esto tengo muchos complejos, de sentirme poco femenina y tener mis facciones muy masculinas, hay ocasiones que me quiero sentir más femenina e intento maquillarme y este tipo de cosas, pero nunca sale come espero, y al final me siento ridícula.
    Tambien me ha pasado que tenemos alguna reunión familiar, y me preparo con antelación para no sentirme tan incomoda, me miro al espejo y no me siento tan mal, pero cuando llega el momento de tomar las fotos, el resultado es horrible, he llegado al punto de disimular frente a mi familia, llegar a mi casa y solo encerrarme a llorar, y es en esos momentos que tengo pensamientos como “que vergüenza salir a la calle y que vean lo horrible que soy”, “no vale la pena seguir sufriendo de esta manera, entonces mejor porque no solo dejo de existir y ya?”, se que tener este tipo de pensamientos esta mal, pero no lo puedo evitar.
    He asistido al psicólogo, me dice qué debo tratar de cambiar mis pensamientos y empezar hablarme con más compasión, y créanme de verdad lo he intentado, pero siento que pasa el tiempo y cada día me siento peor.
    Por ahora solo me queda continuar, tratar de no ver tantas redes sociales y estar enfocada en mi proceso.
    De corazón espero que todos logremos aceptarnos y amarnos, y que la opinión de los demás no nos importe.

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